Når vinteren nærmer seg, lær om fordelene med kastanjer

Kastanje er en av typene nøtter folk spiser ristet om vinteren Kastanjer inneholder karbohydrater, kalorier, kostfiber, proteiner, umettet fett, antioksidanter og mineralsalter som kalsium, kalium, jern, vitamin A, C, J, B1 , B2, B5, B6 som niacin og tiamin, og riboflavin og folsyre og pyridoksin.

Kastanjefordeler og medisinske egenskaper:

• Opprettholde helsen til hjertet og arteriene.
• Hjelp til å gå ned i vekt.
• Redusert nivå av skadelig kolesterol i blodet.
• Vanndrivende.
• Øker nivået av det gode kolesterolet i kroppen.
• Mageforsterker.
• Styrke immunforsvaret i kroppen.
• Beskyttende for fosteret mot nevralrørsdefekter.
• Muskelaktivator.
• Beskyttende celler og vev i leveren mot skade.

Sykdommer som kastanje behandler:

• Anemi.
• Kikhoste .
• forstoppelse;
• Kvalme og oppkast.
• Betennelse i tannkjøttet og tenner.
• feber .
• Mageorm.
• Hemorroider .
• Nyrebetennelse.
• sløsing;
• revmatisme