Phunzirani za thanzi la thupi lanu kupyolera mu lilime lanu

Phunzirani za thanzi la thupi lanu kupyolera mu lilime lanu

Lilime lili ndi minyewa yambirimbiri yapadera yomwe imakhala pafupifupi gawo limodzi mwa magawo atatu a mkamwa, ndipo ndiyofunikira polankhula, kudya, kumeza, ndi kulawa.

Koma malinga n’kunena kwa akatswiri, lilime n’losafunika kwenikweni kwa anthu ambiri. Iwo amalangiza kuti ngati maonekedwe ndi mtundu wa lilime zikusintha kawirikawiri, ndi chizindikiro cha matenda aakulu. Chifukwa chake, kuyeretsa lilime bwino ndikofunikira kwambiri, malinga ndi tsamba la Boldsky

tcheru kwambiri

Minofu ya lilime ndi pakamwa ndi yopyapyala komanso yovutirapo kuposa khungu la m'zigawo zina za thupi, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zosavuta kuti madokotala ndi mano azindikire zizindikiro za matenda m'kamwa.

Choncho, ndi bwino, ngakhale zizindikiro zisanawonekere, kufufuza lilime ndi pakamwa kuti zisinthe zomwe zidzawonekere mofulumira komanso mosavuta chifukwa lilime liri ndi mitsempha yambiri yakumva. Chisamaliro chachikulu chiyenera kuperekedwa pakuwunika lilime kwa odwala matenda ashuga, osuta komanso odwala omwe alibe chitetezo chamthupi.

Zizindikiro zodziwika bwino za vuto la lilime

Lilime lingakhudzidwe ndi matenda osiyanasiyana omwe amayambitsa kusapeza bwino. Apa, akatswiri amazindikira zovuta za lilime zomwe siziyenera kuzindikirika:

• Lilime lalikulu: Kukula kwa lilime kumatchedwa macroglossia, ndipo kumaimiridwa ndi lilime lalikulu modabwitsa poyerekezera ndi kukula kwa pakamwa. Lilime lokulitsidwa limathanso kuyambitsidwa ndi zinthu zingapo, kuphatikiza chibadwa, kusalinganika kwa mahomoni, matenda, zotupa, kapena matenda monga Down syndrome, hypothyroidism, kapena amyloidosis. Malingana ndi kuopsa kwa kukulitsa, mavuto a kupuma, kulankhula ndi kudya akhoza kuchitika.

• Kufiira kwa lilime: mtundu wa lilime umasintha chifukwa cha kusowa kwa zakudya zofunikira, monga folic acid ndi kusowa kwa vitamini B12. Chizindikiro chachikulu ndi mtundu wofiira wonyezimira m'malo mwa mawonekedwe otumbululuka mwachizolowezi.

• Lilime lokutidwa: Chovala chotuwa chotuwa n’chofala pa lilime lodetsedwa, kwa anthu amene amasuta fodya, ndiponso kwa odwala amene chitetezo cha m’thupi mwake chafooka monga odwala khansa kapena amene ali ndi kachilombo koyambitsa matenda.

• Mawanga oyera: Madontho oyera pa lilime amawonekera, mofanana ndi mkaka wopindika, monga umboni woonekeratu wa matenda a mafangasi otchedwa oral thrush. Oral thrush ndi yofala kwa anthu omwe ali ndi chitetezo chamthupi chofooka, komanso odwala omwe amalandira mankhwala a steroid nthawi yayitali.

• Lilime laubweya wakuda: Kachiphuphu kakang’ono, konga udzu kamene kamapangitsa lilime kukhala lokhwinyata kukula ndi kugwa mozungulira. Njira yowachotsa imatenga nthawi yayitali, panthawi yomwe lilime limakhala ndi mabakiteriya ngati munthuyo ali ndi thanzi labwino la mano. Lilime limathanso kuwoneka lakuda kapena lakuda chifukwa cha zinyalala za bakiteriya komanso ma papillae okulirapo.

• Lilime louma: Kutaya madzi m'thupi ndi komwe kumayambitsa kuuma kwa m'kamwa ndi lilime, komwe kumachiritsidwa mosavuta ndikumwa madzi ambiri. Komabe, zitha kukhalanso chizindikiro kuti palibe malovu okwanira chifukwa cha vuto la tiziwalo timene timatulutsa malovu.

• Lilime loyaka: Kutentha kotentha pamwamba pa lilime kumatha kutsagana ndi chitsulo, kulawa kowawa (kapena kutaya kukoma) kapena popanda mawanga ofiira, omwe angakhale okhudzana ndi kupsinjika maganizo, mavuto a mahomoni ndi kusowa kwa zakudya.

• Kuyenda pang’ono kwa lilime: Kuyenda kochepa kwa lilime kumachitika chifukwa cha kutsekeka kwa njira ya m’malovu, komwe kumayendera limodzi ndi vuto lakumeza kapena kusuntha lilime. Kuvuta kusuntha lilime kumatha kuwonetsanso sitiroko pafupi ndi mitsempha ya hypoglossal, yomwe ndi mitsempha ya cranial yomwe imakhudzidwa ndikuyenda kwa lilime, kudya, kutafuna, ndi kuyankhula.

Mogwira mtima kuyeretsa lilime

Kutsuka kawiri patsiku kokha kungakhale ntchito yovuta kwa ambiri, osatchulanso kuyeretsa lilime.

Komabe, pamafunika khama kuti lilime likhale loyera komanso kuti likhale lathanzi.

Njira zofulumira komanso zosavuta

• Tsukani mkamwa ndi madzi opanda madzi mukatha kudya kapena kumwa, osalola kuti zotsalira za chakudya zikhale mkamwa kwa nthawi yayitali.

• Mukangotsuka, ingotembenuzani burashi ndikugwiritsa ntchito mbali inayo kuyeretsa lilime. Kuyambira kumbuyo kwa lilime ndikupita patsogolo mukamagwiritsa ntchito zotsukira, koma kupaka pang'onopang'ono osapaka mwamphamvu.

Kutsuka lilime ndi madzi ofunda ndi mchere pang'ono ndi njira yabwino yopewera kukula kwa mabakiteriya ndi bowa m'kamwa.

Maulosi a horoscope a Maguy Farah a chaka cha 2023