د جوارو حیرانوونکې ګټې ومومئ

جوار بډایه دي:

• ویټامین A, B, E
• فایبر
• انټي اکسیډنټ
• فولیک اسید
• پینټوتینیک اسید
• فاسفورس
• مګنیزیم
• زنک
• اوسپنه
• منګنیز
• مسو

د جوارو حیرانونکې ګټې:

۱- د هاضمې د ستونزو، قبض او بواسیر درملنه کوي

۲- د زړه د ناروغیو او ایتروسکلروسیس څخه ساتي

۳- له سرطان څخه ساتي

۴- هډوکي قوي کوي او د اعصابو روغتیا ساتي

۵- د حامله ښځو لپاره ګټور دی

۶- د انیمیا په وړاندې مقاومت کوي او کولیسټرول کموي

۷- د جوارو مستې د پوستکي لپاره ګټوره ده او د خارښونو درملنه کوي

۸- د پښتورګو فعالیت ښه کوي

9- د ویسلین کاسمیټکس لپاره یو خوندي بدیل