زنک
- روغتیا
د جوارو حیرانوونکې ګټې ومومئ
د جوارو حیرانوونکې ګټې ومومئ چې جوار په کې بډایه دي: ویټامین A, B, E فایبر انټي اکسیډنټ فولیک اسید Pantothenic Acid…
لوستلو ته دوام ورکړئ » - روغتیا
ستاسو د روغتیا لپاره، ماهي وخورئ
کب د پروټین یو له غوره سرچینو څخه دی او د ټیټ غوړ لخوا ځانګړتیا لري، نو دا ستاسو د روغتیا لپاره یوه غوره سرچینه ده، او کب په کې بډای دی ...
لوستلو ته دوام ورکړئ » - ښکلا
الوداع چاکلیټ!
ایا تاسو کله هم دا تصور کړی چې تاسو به د چاکلیټ خوړلو لیوالتیا ولرئ او ومومئ چې دا په بشپړ ډول له نړۍ څخه ورک شوی وي ، هغه تور او زړه راښکونکې مینه ناشونې شوې ...
لوستلو ته دوام ورکړئ » - ښکلا
د شهزادګۍ ویښتان رازونه
زموږ په منځ کې څوک د شهزادګانو د ویښتو په څیر د ویښتو خوب نه ګوري چې ژر وده کوي، روغ وي، چمک لري، او قوي توفټونه لري…. تر لاسه کول…
لوستلو ته دوام ورکړئ »