ایا ستاسو غږ ستاسو د رواني فشار کچه څرګندوي؟
ایا ستاسو غږ ستاسو د رواني فشار کچه څرګندوي؟
په ایکسپریس ویب پاڼه کې د خپاره شوي راپور له مخې، د امریکا د روغتیا خدماتو یوې ادارې یوه نوې ازموینه جوړه کړې چې یوازې په 90 ثانیو کې ستاسو فشار او ستړیا اندازه کوي، ترڅو تاسو ته ووایي چې تاسو څومره اضطراب او ستړیا احساس کوئ.
ازموینه یو ګراف راښکته کوي چې د کارونکي فشار کچه ښیي ، کوم چې د اضطراب یا فشار احساس نه کولو سره پیل کیږي ، سخت فشار ته تیریږي ، او دا ازموینه یو له مصنوعي استخباراتو سیسټمونو څخه دی چې د نړیوالو هڅو د یوې برخې په توګه د اضطراب او فشار کچه په ګوته کولو کې مرسته کوي. د رواني روغتیا ساتلو او لوړولو لپاره، په ځانګړې توګه د کورونا ویروس د ناروغۍ په رڼا کې، چې په ورځني ژوند کې یې ډیری رواني فشارونه رامنځته کړي دي.
دې بنسټ یوه تجربه ترسره کړه چې د 15000 څخه زیاتو خلکو باندې د 18 او 80 کلونو ترمنځ د مختلفو ژبو سره د معلوماتو باندې تکیه کولو سره د خپلو پایلو د دقیقیت ښودلو لپاره، چې د غږ له لارې یوازې په 90 ثانیو کې د فشار کچه په ټاکلو کې بریالي شوي.
نور موضوعات: