Supere a sede durante o jejum

Beber muitos líquidos e água após o café da manhã não dá o resultado que esperamos, pois não fica armazenado no corpo, mas o corpo pega o que precisa e retira tudo o que está em excesso.

Por isso, de I, Salwa, apresentaremos a vocês alguns vegetais e frutas que abastecem seus corpos de água e os protegem da sede durante o período de jejum:

1- Pepino

2- alface

3- Aipo

4- Cenouras

5- pimentão verde

6- Rabanete

7- Fritas

8- Melancia

9- Espinafre

10- Couve-flor