Como lidar com uma pessoa com depressão?

Uma pessoa com depressão vive uma grande luta entre a rejeição de sua realidade e sua rebelião contra ela e entre a aquiescência e a convivência com tudo o que está acontecendo ao seu redor, o que a faz parecer mal-humorada. Lidar com uma pessoa deprimida e ficar de pé por ele e apoiá-lo?

Deixe-o confiar em si mesmo 

Muitas pessoas pensam que uma pessoa deprimida é uma pessoa fraca, mas essa crença está errada. Quando uma pessoa fica deprimida, isso é evidência de que ela está procurando por significados mais profundos da vida e que ela tem grandes energias criativas, mas é limitada, então você tem que despertar a confiança dele em si mesmo e afastar dele pensamentos que diminuem sua auto-estima.

Respeite os sentimentos dele 

Uma pessoa deprimida torna-se muito sensível às situações mais simples a que está exposta e aumenta seu interesse pelos sentimentos dos outros e pela opinião deles sobre ela, por isso valoriza seus sentimentos e eleva seu ânimo continuamente.

Fique longe da endoscopia 

A pessoa deprimida é alienada da pessoa que teoriza e lhe dá conselhos, pois odeia a palavra “deve” e fica longe da pessoa que fala com ela dessa maneira.

ser paciente 

Não tome seu mau tratamento na forma de uma pessoa, como dissemos que uma pessoa deprimida sofre de alterações de humor, então tolere-o um pouco e ajude-o a sair de sua depressão.

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