músculos
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Bebida proteica afeta o cérebro
Muitas pessoas que se exercitam ou estão sujeitas a dietas rigorosas tomam uma bebida proteica, pensando que isso lhes trará todos os benefícios.
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Alimentos naturais para o músculo
Alimentos musculares naturais A proteína natural é encontrada na clara de ovo: um dos tipos de proteína de absorção mais rápida - sem gordura…
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Alimentos que auxiliam no sono profundo
Assim como parar a cafeína à noite aumenta a possibilidade de sono profundo, comer os seguintes alimentos ajuda a dormir também...
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Benefícios do abacaxi que vão te surpreender
O abacaxi é uma fruta tropical, de sabor agradável que contém quantidades muito grandes de açúcar e é muito rica em vitaminas e fibras auxiliares…
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Dia Mundial da AIDS
O Dia Mundial da AIDS é comemorado em 1º de dezembro de cada ano, segundo a Organização Mundial da Saúde, com o objetivo de aumentar a conscientização sobre a AIDS.
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