Пять советов, как предотвратить камни в почках

Урологи Кливлендской клиники Абу-Даби предупредили о росте числа случаев диагностирования камней в почках в раннем возрасте у пациентов в Объединенных Арабских Эмиратах, отметив, что у населения страны более вероятно развитие болезненных камней в почках из-за климата и диеты.
Доктор Заки Аль-Маллах, уролог-консультант в Институте хирургических специальностей больницы, подтвердил увеличение числа молодых пациентов, которые обращаются в отделение неотложной помощи для лечения камней в почках, и объяснил это увеличение нездоровым образом жизни. и сопутствующие заболевания, такие как ожирение.
сказал доктор. Аль-Маллах: «В прошлом у людей среднего возраста чаще образовывались камни в почках, но сейчас это не так. Обследование почек стало проблемой для пациентов всех возрастов и обоих полов.Примечательно, что в ОАЭ наблюдается увеличение доли молодых людей, сталкивающихся с этой проблемой.Недавно мы принимали пациентов мужского и женского пола в возрасте до 14 лет, и это беспокоит.
Камни в почках представляют собой твердые образования, образующиеся в моче в результате отложения солей, таких как кальций, оксалат, урат и цистеин, в результате их высокой концентрации из-за недостатка жидкости, необходимой для выведения из организма. Обезвоживание является основным фактором риска образования камней, в то время как другие факторы включают семейный анамнез, нездоровый образ жизни, плохое питание и климат.
В связи с этим д-р сказал. Аль-Маллах: «Диета с низким содержанием клетчатки, богатая солью и мясом, наряду с отказом от питья, увеличивает вероятность образования камней в почках, независимо от возраста и пола. ОАЭ являются частью «почечно-каменного пояса» — так называется регион, простирающийся от пустыни Гоби в Китае до Индии, Ближнего Востока, Северной Африки, штатов Южной Америки и Мексики. Это означает, что люди, живущие в жарком и сухом климате, подвержены большему риску образования камней в почках из-за некомпенсированной потери большего количества жидкости».

 Он добавил: «Камень не может раствориться после своего образования, и вероятность образования других камней у пациента в течение трех лет возрастает до 50 процентов, что является очень высоким процентом. Поэтому очень важна профилактика, и она начинается с питья большого количества воды».
Он нарисовал д. Мелла отмечает, что от 90 до 95 процентов камней в почках могут пройти сами по себе, так как употребление большого количества жидкости помогает им пройти через мочевыводящие пути, но это может занять длительный период в две или три недели.
Симптомы камней в почках включают сильную боль в нижней части спины и боку тела, тошноту и рвоту, сопровождающиеся болью, кровью в моче, болью при мочеиспускании, частыми позывами к мочеиспусканию, приступами жара или холода, а также помутнением или изменением запаха. мочи.
Кливлендская клиника Абу-Даби предлагает три современные медицинские процедуры для лечения камней в почках, каждая из которых является минимально инвазивной. Наименее инвазивной из этих процедур является ударно-волновая литотрипсия, которая основана на излучении высокоскоростных и частотных звуковых волн извне для разрушения камней на мелкие фрагменты и облегчения их изгнания с мочой. Существует также лазерная литотрипсия с уретероскопом, хирургия замочной скважины или чрескожная нефролитотомия для избавления от крупных или множественных камней.
В ноябре, в Месяц осведомленности о здоровье мочевого пузыря, Кливлендская клиника Абу-Даби запустила кампанию по повышению осведомленности о важности заботы о здоровье мочевого пузыря.

Что касается пяти 5 советов, которые доктор Аль-Маллах дает для предотвращения образования камней в почках:

1. Поддержание пропорции жидкости в организме, так как почки нуждаются в обильном количестве жидкости для оптимального выполнения своей функции.
2. Сокращение потребления соли
3. Соблюдайте диету с высоким содержанием клетчатки и сократите потребление мяса
4. Избегайте безалкогольных напитков, которые содержат определенные ингредиенты, такие как фосфористая кислота.
5. Избегайте определенных продуктов, таких как свекла, шоколад, шпинат, ревень, пшеничные отруби, чай и некоторые виды орехов, потому что они содержат соль, известную как «оксалат».