قدرتي ۽ اثرائتي طريقن سان مٽيءَ ۽ ڦڦڙن جو علاج ڪيئن ڪجي

داڻا ۽ ڳاڙها داڻا نوجوانن ۾ تمام گهڻو عام آهن ۽ جسم ۾ هارمونل تبديلين، غير صحت مند غذا، چمڙي جي سنڀال جي گهٽتائي، ڪيميڪل تي مشتمل کاسمیٹکس جو استعمال ۽ پسڻ جو نتيجو آهي. پيرن جي لال ٿيڻ بڪرياريا ۽ انفيڪشن جي رد عمل سان گڏوگڏ چمڙي جي جلن جو اشارو آهي.

ھتي آھن سڀ کان اھم قدرتي ترڪيبون جيڪي ڦڦڙن کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ

اڇو ٽوٿ پيسٽ

ڪيترين ئي ٽوٿ پيسٽ جي برانڊن ۾ بيڪنگ سوڊا، ٽرڪلوسن ۽ هائيڊروجن پر آڪسائيڊ شامل آهن، جيڪي پيرن کي خشڪ ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ پيرن جي ڳاڙهي ۽ سوجن کي گهٽ ڪن ٿا.

سمهڻ کان اڳ، متاثر چمڙي کي صاف پاڻي سان ڌوء.
سفيد ٽوٿ پيسٽ کي متاثر ٿيل حصي تي لاڳو ڪريو ۽ رات جو ان کي ڇڏي ڏيو.
ٻئي ڏينهن صبح جو، پنهنجي منهن کي هڪ هلڪي ڪلينزر سان ڌوءِ ته جيئن ٺهيل رهجي وئي
اهو چمڙي کي نرمي سان سڪي ٿو.
نوٽ: ٽوٿ پيسٽن کان پاسو ڪريو جن ۾ ميٿول يا فلورائيڊ شامل آهن، جيڪي توهان جي چمڙي کي خارش ڪري سگهن ٿيون.

اسپرين

ايسپرين ۾ سليسيلڪ ايسڊ شامل آهي، جيڪو ڳاڙهي ۽ سوزش کي گهٽائي سگھي ٿو جيڪو مٽي يا پنن جي سبب آهي. سيلسيلڪ ايسڊ سوزش جي ذميوار اينزيم کي روڪڻ سان ضد سوزش واري اثرات فراهم ڪري ٿو.

هڪ ٻيو فائدو اهو آهي ته اسپرين جلد کي سڪي وڃڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

1 يا 2 اسپرين جي گولين کي چڱي طرح ڪٽيو. جيڪڏهن توهان پريشان آهيو ته توهان جي چمڙي تمام گهڻو سڪي ٿي، توهان ٿورو ماکي شامل ڪري سگهو ٿا.
پاؤڊر ۾ ڪافي پاڻي ملايو ته پيسٽ ٺاهيو.
ڪپهه جي swab استعمال ڪندي متاثر علائقي تي پيسٽ لاڳو ڪريو.
اهو 20 کان 30 منٽن تائين چمڙي تي رهي ٿو.
گرم پاڻي سان منهن ڌوئي.
هن دوا کي ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا استعمال ڪريو.

برف

ٿڌي درجه حرارت چمڙي جي هيٺان رت جي رڳن کي ٺيڪ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ ڳاڙهي ڦاٽن جي ظاهر ٿيڻ کي گهٽائي ٿي. اهو پڻ جلدي جلدي جلدي ڪرڻ ۾ مدد ڪندو ۽ شفا جي عمل کي تيز ڪرڻ لاء سوراخ کي ڇڪيندو.

هڪ پتلي توليه ۾ ڪجهه برف جو ڪوب وجھو.

هڪ منٽ لاءِ متاثر ٿيل حصي تي نرم دٻاءَ سان چمڙي کي رڱيو.
10 منٽن لاء آرام وٺو، پوء ٻيهر ورجايو.
ائين ڪريو جيترا ڀيرا ضرورت.
نوٽ: ڪريم کي سڌو سنئون چمڙي تي نه لاڳو ڪريو.

چانهه

چانهه ۾ ٽينن جي سٺي مقدار هوندي آهي جيڪا سوجن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندي آهي ۽ اهڙيءَ طرح پيرن جي ڪري پيدا ٿيندڙ لالي کي گهٽائڻ ۾ مفيد آهي.

چانهه جي ٿلهي کي هڪ منٽ لاءِ گرم پاڻي ۾ ٻوڙي ڇڏيو ۽ ان کي هٽائي ڇڏيو.
ان کي ٿوري ٿڌي ڪرڻ جي اجازت ڏيو، پوء اضافي پاڻي کي نچوض ڪريو.
گرم چانهه جي ٿلهي کي ٿوري دير لاءِ پيرن تي رکي ڇڏيو.
توهان جي چمڙي کي ٿڌو پاڻي سان ڌوء.
اهو هڪ ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا استعمال ڪيو ويندو آهي.

آپشن

ان ۾ ضد سوزش واري خاصيتون شامل آهن جيڪي سوزش ۽ سوجن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. دوا جي سخت طبيعت چمڙي ۾ رت جي رستن کي محدود ڪندي، لالچ کي گهٽائڻ سان ڪم ڪري ٿي.

ڪڪڙ کي پتلي سلائسن ۾ ڪٽيو.
ھڪڙي ڪلاڪ لاء فرج ۾ سلائڊ رکو.
ڪڪڙ متاثر ٿيل علائقي تي رکيل آهي.
هڪ دفعو گرم، ڪڪڙ جي سلائس کي ٿڌي سان تبديل ڪريو.
هر وقت 10 کان 15 منٽن تائين استعمال ڪريو.
هن علاج کي ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا ورجايو.

ليمون

چمڙي کي روشن ڪرڻ وارو ايجنٽ جيڪو لالچ سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ان ۾ سائٽرڪ ايسڊ پڻ شامل آهي جيڪو بيڪٽيريا سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿو چمڙي ۽ ٻين چمڙي جي مسئلن لاء ذميوار.

هڪ ڪپهه جي بال کي تازو ليمن جو رس سان گڏ ڪريو.
5 منٽن لاء متاثر ٿيل علائقي تي ڪپهه جي بال کي دٻايو.
ان کان پوء، چمڙي کي گرم پاڻيء سان ڌوء.
هڪ ڏينهن ۾ 2 يا 3 ڀيرا استعمال ڪريو.
نوٽ: ليمن جو رس لڳائڻ کان پوءِ سج ۾ هڪ ڪلاڪ ٻاهر وڃڻ کان پاسو ڪريو.

ماکي

ان جي سوزش ۽ اينٽي بيڪٽيريل خاصيتن جي ڪري، ماکي پيرن جي لالچ کي گهٽائڻ ۽ انهن کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء پڻ سٺو آهي. ان کان علاوه، اهو توهان جي چمڙي کي hydrated رکندو ۽ dehydration کي روڪيندو.

متاثر ٿيل علائقي تي خالص ماکي لاڳو ڪريو.
30 منٽن تائين هڪ ڪلاڪ لاء ڇڏي ڏيو، پوء گرم پاڻيء سان ڌوء.
اهو علاج روزانو هڪ ڀيرو استعمال ڪيو ويندو آهي جيستائين pimples کي شفا حاصل ڪري.

ڪيڪٽس

الو ويرا ڪيترن ئي جلد جي حالتن جي علاج لاءِ ڪارائتو آهي، جنهن ۾ پيرن جي لال ٿيڻ به شامل آهي، ان جي اينٽي بيڪٽيريل ۽ ضد سوزش واري ملڪيت جي ڪري. Phytochemicals درد کي گھٽائي ٿو، سوزش کي گھٽائي ٿو، چمڙي جي نمي جي مواد کي وڌائي ٿو ۽ چمڙي ۾ لالچ گھٽائي ٿو. اهو پڻ زخم جي شفا جي عمل ۾ مدد ڪري ٿو ۽ وڌيڪ انفيڪشن کي روڪي ٿو.

الو ويرا جي پتي کي کوليو ۽ جيل ڪڍيو.
هن جيل کي متاثر ٿيل علائقي تي لاڳو ڪريو. توهان ان ۾ ليمن جو رس پڻ شامل ڪري سگهو ٿا ۽ پوء لاڳو ڪريو.
ان کي پاڻ تي سڪي ڇڏيو.
علائقي کي گرم پاڻي سان صاف ڪريو.
هن علاج کي ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا ورجايو جيستائين لالچ ۽ درد ختم ٿي وڃن.

ٻڪريون

دليا چمڙي کي نمي ڪرڻ ۽ پيرن يا مٽيءَ جي ڪري پيدا ٿيندڙ لالي ۽ سوزش سان وڙهڻ ۾ تمام سٺو آهي. ان ۾ سخت خاصيتون آهن جيڪي اضافي تيل کي ختم ڪرڻ ۽ چمڙي جي پي ايڇ جي سطح کي توازن ۾ مدد ڪن ٿيون.

هر هڪ دليا ۽ دہی جا ٻه چمچا ملايو.
۽ اڌ چمچو ماکي ۽ چڱيءَ طرح ملائي پيسٽ ٺاهيو.
متاثر ٿيل علائقي تي پيسٽ لاڳو ڪريو.
10 منٽ انتظار ڪرڻ کان پهريان چمڙي کي گرم پاڻي سان ڌوئڻ.
هن پيسٽ کي ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو استعمال ڪريو.

لہسن

لہسن هڪ اينٽي وائرل، اينٽي فنگل، اينٽي سيپٽيڪ ۽ اينٽي آڪسائيڊنٽ آهي جيڪو چمڙي جي جلد جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. لہسن ۾ موجود سلفر پڻ چمڙي جي جلد کي شفا ڏيندو آهي.

تازو لوسن جي لونگ کي ٻن ٽڪرن ۾ ڪٽيو.
لوسن کي پيرن تي مالش ڪريو ۽ پنجن منٽن لاءِ ڇڏي ڏيو ان کان اڳ چمڙي کي گرم پاڻيءَ سان ڌوئي.
هن علاج کي ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا ورجايو.
روزانو هڪ لونگ لوسن کائڻ سان رت کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي. پر ان کي خام لوسن سان وڌيڪ نه ڏيو ڇو ته اهو پيٽ جي خرابي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

اضافي تجويزون

توهان جي چمڙي کي صحيح طور تي هائيڊريٽ رکڻ ۽ زهر کي ٻاهر ڪڍڻ لاء سڄي ڏينهن ۾ پاڻي جي ڪافي مقدار پيئي.
توهان جي چمڙي جي قسم لاءِ مناسب نرم في واش سان پنهنجو منهن ڌويو ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا، صبح ۽ رات جو، ان کي داغ ۽ داڻن کان پاڪ رکڻ لاءِ.
هفتي ۾ هڪ ڀيرو پنهنجي چمڙي کي صاف ڪريو، پر وڌيڪ اسڪربنگ کان پاسو ڪريو.
پنهنجي چمڙي کي صحتمند رکڻ لاءِ وٽامن، معدنيات ۽ ضروري چربی سان مالا مال غذا جي پيروي ڪريو.
زندگي ۾ دٻاءُ ۽ پريشاني کان پاسو ڪريو.
روزانه ورزش ڪريو، جيتوڻيڪ اهو صرف 20 منٽ پنڌ آهي.
ميڊم، توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته سمهڻ کان اڳ توهان جو ميڪ اپ ڌوئڻ گهرجي.