ميوو
- خوبصورتي
تربوز جا خوبصورتي فائدا ناقابل يقين آهن
تربوز جسم لاءِ ڪيترن ئي فائدن سان گڏ هڪ لذيذ ميوو هجڻ سان گڏ چمڙيءَ لاءِ به فائديمند آهي، تربوز کي گرميءَ جي پسنديده ميوي طور سڃاتو وڃي ٿو…
پڙهائي جاري رکڻ » - خوبصورتي ۽ صحت
جلدي وزن گھٽائڻ لاءِ ھن قسم جا ميوا کائو
جلدي وزن گھٽائڻ لاءِ هن قسم جا ميوا کائو خشڪ ميوا خشڪ ميوا ٿلهي کي ساڙڻ ۽ ڪوليسٽرول کي تبديل ڪرڻ ۾ ڪردار ادا ڪن ٿا Avocados…
پڙهائي جاري رکڻ » - صحابي
ميوو جيڪو وزن وڌائي ٿو ۽ غذا کي خراب ڪري ٿو
ها، هڪ ميوو جيڪو وزن وڌائي ٿو ۽ غذا کي سبوتاز ڪري ٿو، هر قسم جا ميوا مناسب نه هوندا آهن انهن غذان جي صورت ۾ جيڪي توهان وزن گهٽائڻ لاءِ فالو ڪندا آهيو،…
پڙهائي جاري رکڻ » - صحابي
ميون جي قسمن بابت ڄاڻو جيڪي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون
ميون جي انهن قسمن بابت ڄاڻو جيڪي توهان کي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون 1- Avocado: ميٽابولزم جي رفتار کي وڌائي ٿو ۽ هارمون ٽيسٽسٽرون کي چالو ڪري ٿو ...
پڙهائي جاري رکڻ » - صحابي
انناس جا فائدا جيڪي توهان کي حيران ڪري ڇڏيندا
انناس ھڪڙو اڀرندڙ ميوو آھي، جنھن ۾ وڻندڙ ذائقو ھوندو آھي، جنھن ۾ کنڊ جي وڏي مقدار هوندي آھي ۽ وٽامن ۽ معاون فائبرن سان ڀرپور ھوندو آھي...
پڙهائي جاري رکڻ »