ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ ඇති වන ගැටුම් ඔබ විසඳන්නේ කෙසේද?

අඹුසැමියන් අතර විවාහ ආරවුල් නොවැළැක්විය හැකි අතර ඉතා ස්වාභාවිකය, නමුත් අපි මෙම වෙනස්කම් මෙම විවාහයට තර්ජනයක් බවට පත් නොකළ යුතු අතර එය බිඳවැටීමට තුඩු දෙයි.

ගැටළු සමඟ බුද්ධිමත්ව කටයුතු කිරීම සහ එය ගෞරවයේ කවය තුළ කැරකෙන පරිදි ගැටුම කළමනාකරණය කිරීමේදී ස්වයං පාලනයක් සහ හැඟීම් මෙහෙයවීමේ හැකියාවෙන් සතුටක් ලබන බුද්ධිමත් බිරිඳගේ විශාලතම භූමිකාවයි.

         වෙනස්කම් සංකීර්ණ කිරීමට සහ විස්තාරණය කිරීමට හේතු:

• එයට හේතු වූ නිශ්චිත තත්ත්වය තුළ හුදු අමනාපයක් ප්‍රකාශ කිරීම වෙනුවට බිරිඳගේ හෝ සැමියාගේ පෞරුෂයට පහර දීමෙන් සහ සිත් රිදවන වචන (ආත්මාර්ථකාමී, වගකීම් විරහිත, නරක කේන්තිය, මට ඔබ සමඟ ජීවත් විය නොහැක...) භාවිතා කරමින් විනාශකාරී ආකාරයෙන් දැඩි විවේචන කෝපයේ හැඟීම් වලට.
• අවඥා සහගත ආකාරයෙන් ප්‍රහාරය කටහඬේ හෝ උපහාසයෙන් වචන හෝ මුහුණේ ඉරියව්වලින් ප්‍රකාශ වන අතර, එය අපහාසයට පැමිණිය හැකි අතර, මෙම ක්‍රමය ආරක්ෂක ප්‍රතිචාරයකට තුඩු දෙනු ඇත, සමහර විට අනෙක් පාර්ශවයට වඩා නරක ය.
• අඹුසැමියන් එකඟ නොවන විට විටින් විට නොසන්සුන්තා ඇතිවීම සාමාන්‍ය දෙයකි, නමුත් සැබෑ ප්‍රශ්නය වන්නේ එක් අඹුසැමියෙකුට තමා හුස්ම හිරවීමේ මට්ටමට පැමිණ ඇති බව දැනීම නිසා ඔහු නරකම දේ ගැන නිතරම සිතයි. අනෙක් පාර්ශ්වයෙන් ඔහු කරන සෑම දෙයක්ම සෘණාත්මක වන අතර ඔවුන්ට මුහුණ දෙන සෑම ගැටලුවක්ම එයට ප්‍රතිකාර කිරීමට නොහැකි වන අතර සෑම පාර්ශවයක්ම අනෙකාගෙන් හුදෙකලා වීමට පටන් ගනී, එය මානසික හෝ සැබෑ දික්කසාදයකට තුඩු දෙයි.

    ආරවුල් විසඳීමට උපකාර වන මාර්ග:

ـ හොඳ සවන්දීම සහ වෛෂයික පැමිණිල්ල :
නිදසුනක් වශයෙන්, පුරුෂයෙකුට තම බිරිඳගේ ගැටලුවට කම්මැලිකමක් හෝ අපහාසයක් නොපෙන්වා හොඳින් සවන් දිය හැකි අතර, බිරිඳ තම ස්වාමිපුරුෂයාගේ පෞරුෂයට එල්ල වන දරුණු විවේචන සහ පහරදීම් අවම කර ගත යුතු අතර, එම තත්වය පිළිබඳව ඇගේ කෝපය ප්‍රදර්ශනය කළ යුතුය.

කලත්‍රයන් අතර රණ්ඩුවක් ඇති කරන ගැටළු කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරයි:
දරුවන් ඇති දැඩි කිරීම, ගෙදර දොර වියදම් සහ ගෙදර දොරේ වැඩ වැනි, නමුත් ඔවුන් අතර එකඟතා සහ ගැළපුම පිළිබඳ කරුණු කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
සටනේ ගින්න නිවා දැමීම :
ඒ වගේම තමයි එකිනෙකාට අනුකම්පාවෙන් සහ හොඳින් ඇහුම්කන් දෙමින් තමන්ව සන්සුන් කර අනෙක් පාර්ශ්වය සන්සුන් කිරීමට ඇති හැකියාව.මෙමගින් ගැටුම ඵලදායි සහ චිත්තවේගීය ආකාරයෙන් විසඳා ගැනීමට මාර්ගයක් සෙවීමට අවස්ථාව සැලසෙන අතර එමඟින් මතුවන සියලු ආරවුල් ජයගැනීමට හැකිවේ. සාමාන්යයෙන්.
නිෂේධාත්මක සිතුවිලි වලින් මනස පිරිසිදු කිරීම:

(මට එවැනි සැලකිල්ලක් අවශ්‍ය නැත) යැයි පැවසීමට සමාන එවැනි නිෂේධාත්මක චිත්තවේගීය සිතුවිලි විනාශකාරී හැඟීම් අවුස්සයි, බිරිඳට තමා ගොදුරක් බව හැඟේ, මෙම සිතුවිලි අල්ලාගෙන කෝපය හා ගෞරවය ලැජ්ජාව ඇතිවීම කාරණා සංකීර්ණ කරයි. අයුක්තිය සහ පීඩාව පිළිබඳ හැඟීම්වලින් නිදහස් වන සහ දැඩි විනිශ්චයන් ඉවත් කරන ධනාත්මක ආකල්ප ඔවුන්ගේ සිත් තුළ ප්‍රතිෂ්ඨාපනය කිරීමේදී දෙපාර්ශවයේම සහාය ඇතිව