විභාග මතක තියාගන්න අමාරු අයට මෙන්න මේ මැජික් වට්ටෝරුව

වියළි අත්තික්කා ගෙඩි තුනක් ගෙන ඔලිව් තෙල්වල රාත්‍රියක් පොඟවා උදේ ආහාරයට පෙර ආහාරයට ගන්න

 දින 7 ක් නැවත නැවත කරන්න, අමතක වීමේ ගැටලුව නතර වන අතර ඔබේ මතකය වඩාත් ක්රියාකාරී වනු ඇත.