10 prekvapení a zdravotných výhod medu
10 prekvapení a zdravotných výhod medu
Med poskytuje veľa zdravotných výhod a tiež pomáha pri liečbe mnohých zdravotných porúch. Med môžete užívať v mnohých liekoch, vrátane: Prírodných liekov na liečbu rôznych zdravotných porúch, ako sú rany, upchatý nos, kašeľ, astma a iné. Ak chcete vedieť, ako využiť med pri liečbe rôznych zdravotných problémov.
Med je jednou z najčistejších foriem prírodných sladidiel, ktoré pomáhajú podporovať celkové a celkové zdravie. Je však veľmi dôležité získať čo najčistejší med, ktorý obsahuje všetky druhy základných minerálov. Na tento účel sa môžete rozhodnúť pre tmavohnedý med, pretože ukazuje, že obsahuje viac minerálov. Viacnásobné výhody medu a užitočné pri aplikácii na popáleniny alebo pri požití s rôznymi potravinami na liečbu rôznych zdravotných problémov.
Med má výhody v pupku, vrátane schopnosti medu liečiť viac ako 25 chorôb:
Nakvapkanie rany na pupok čistého medu je užitočné pri liečbe mnohých chorôb s možnosťou vytvorenia lepiacej látky na oblečení, ktoré nie je kontaminované medom.Pred použitím na spánok možno pridať aj štipku zázvoru a medu.
(Jeden až dva mesiace) Med sa takto používa dlhodobo v závislosti od situácie, využije sa pri liečbe mnohých chorôb, vrátane nasledujúcich:
- Liečba chronickej bolesti hlavy.
- Liečba bolesti očí.
- Liečba sínusitídy.
- Liečba bolesti krku v chrbte a ramenách.
- Liečba bolesti čela krku a astmy.
- Liečba bolesti dolnej časti chrbta.
- Liečba bolesti žalúdka a žlčníka.
- Liečba problémov s dráždivým črevom.
- Liečba chronickej zápchy, ako aj hnačky.
- Liečba problémov s nízkym a vysokým krvným tlakom.
Med má veľa výhod
Pozrite sa rýchlo na zdravotné prínosy medu a naučte sa, ako pomôcť pri liečbe zdravotných porúch.
Pomáha k hlbokému spánku
Med vám pomáha dobre spať, najmä ak trpíte miernou nespavosťou.Môžete si dať pohár horúceho mlieka s pridaním lyžice medu.
Pomáha pri liečbe upchatého nosa
Môžete si vziať misku horúcej vody a pridať do nej jednu alebo dve polievkové lyžice medu. Môžete si zakryť hlavu uterákom a chvíľu vdychovať paru.
Pomáha pri liečbe osteoporózy
Ak si dáte lyžičku medu denne, získate správne množstvo vápnika potrebného pre telo, ktoré udrží vaše telo ďaleko od problémov, ako je osteoporóza.
Pomáha zmierniť migrény
Môžete si vziať lyžicu medu zmiešanú s pol šálkou teplej vody na liečbu migrény pri nástupe migrénovej bolesti. V prípade potreby môže o dvadsať minút neskôr užiť ďalšiu dávku.
Hojenie popálenín a rán
Med lieči popáleniny a rany. Stačí pridať trochu medu na postihnuté miesto, prekvapilo to rýchle vyliečenie.
Štúdie a výskum:
Americký výskum ukázal, že med je prírodný antioxidant, ktorý sa ukazuje ako veľmi prospešný pre zdravie organizmu. Med poskytuje ochranné výhody pri lokálnej aplikácii na pokožku. Tiež obsahuje antioxidanty, ktoré môžu chrániť vnútorné orgány pred akýmkoľvek poškodením spôsobeným oxidačným stresom, čo môže v niektorých prípadoch zlepšiť celkové zdravie. Existujú správy z centra starostlivosti o pleť. Tiež poznamenáva, že med je užitočný na ochranu pokožky pred poškodením slnkom, ako sú predčasné vrásky, stav, ktorý môže u niektorých ľudí viesť k vzniku rakoviny kože. Výskum tiež ukázal, že med je dôležitý pre hlboký spánok, pomáha pri liečbe upchatého nosa, pomáha pri osteoporóze, pomáha zmierňovať migrény, hojí rany.