Správny spôsob použitia pivných kvasníc na chudnutie a priberanie

Pivovarské kvasnice sú jedným z najviac prvkov, ktoré obsahujú viacero benefitov.Obsahujú viac ako dvanásť vitamínov, šestnásť aminokyselín a štrnásť minerálov.Obsahujú tiež veľký podiel bielkovín, minerálov zinku a vápnika, najmä vitamín B všetkého druhu, ktorý je jedným z najdôležitejších prvkov nevyhnutných pre činnosť a vitalitu organizmu, nakoľko je veľmi potrebný pre trávenie a vstrebávanie tukov a bielkovín, a tým aj vysokú hladinu energie v tele.

Ako používať pivovarské kvasnice na chudnutie:
Konzumácia pivných kvasníc pomáha udržiavať hladinu cukru v krvi, a tým znižuje chuť na jedlo a cukry.
Začnite ráno s pohárom vody rozpusteným v tablete pivných kvasníc nalačno, potom po pol hodine môžete jesť.
Pivné kvasnice sa užívajú pol hodiny pred jedlom počas dňa, naplnia chuť do jedla a možno ich zmiešať aj s džúsom, vodou alebo mliekom.
Ako používať pivovarské kvasnice na zvýšenie telesnej hmotnosti:
Pivovarské kvasnice sa užívajú po každom jedle.
Môže sa konzumovať s jedlom posypaním do šalátov alebo jedla, ktoré obsahuje vitamíny.
Ak sú pivovarské kvasnice vo forme tabliet, môžu sa rozpustiť vo vode, šťave alebo mlieku.
-Zvýšenie dávky pivovarských kvasníc môže urýchliť priberanie.
Je lepšie užívať ho po raňajkách a pred spaním s mliekom a medom.