Meditacija s čakrami, duhovno zdravljenje ali skrita magija?

Meditacija s čakrami Meditacija lahko odstrani psihološki stres, zaradi katerega trpite ves dan, in prinese notranji mir. Toda kako lahko zlahka vadite meditacijo, ko jo najbolj potrebujete?

Če ste zaradi stresa živčni, vznemirjeni ali tesnobni, poskusite meditirati. Že nekaj minut v meditaciji vam lahko pomaga povrniti mir in notranji mir. Meditacijo lahko izvaja vsak, saj je preprosta, poceni in ne zahteva posebne opreme.

Meditacijo lahko izvajate kjer koli že ste, ne glede na to, ali se sprehajate zunaj, se vozite z avtobusom, čakate v zdravniški ordinaciji ali celo, če ste sredi težkega poslovnega sestanka.

Kaj je meditacija?

Meditacija se izvaja že tisočletja. Meditacija je bila prvotno namenjena poglabljanju razumevanja svetih in mističnih življenjskih sil. Danes se meditacija običajno uporablja za sprostitev in zmanjšanje stresa.

Meditacija je vrsta komplementarnega zdravila za um in telo. Meditacija lahko ustvari globoko stanje sprostitve in občutek miru.

Ko meditirate, osredotočite svojo pozornost in počistite niz nerednih misli, ki vam lahko preplavijo um in povzročijo stres. Ta proces lahko izboljša fizično in čustveno zdravje.

Neomejene ugodnosti

Meditacija lahko zagotovi občutek umirjenosti, miru in ravnovesja, ki lahko koristi tako vašemu duševnemu kot splošnemu zdravju.
Te koristi se ne končajo s koncem meditacijskih sej. Meditacija vam lahko pomaga, da ostanete mirnejši ves dan in nadzorujete simptome nekaterih zdravstvenih stanj.

Bazaar se je pogovarjal s strokovnjaki in energetskimi zdravilci, Gaetano Vivo je eden vodilnih svetovnih mojstrov Reikija in intuitivnih zdravilcev, najbolj znan po svojem vizualnem pristopu k globokemu zdravljenju stresa, depresije, poškodb in bolezni s pomočjo zdravljenja srca. magister reikija in mednarodne vizije ter avtor knjige: »Občutek dobrega počutja je bil izjemen.«
Kar zadeva energetsko trenerko, Hanadi Daoud Al-Hosani, je strokovnjakinja in terapevtka energetskih znanosti ter terapevtka z dragulji. Da bi nam razložil koncept čaker za sprostitev in spravo s samim seboj. Trener Hanadi pravi: »Pozitivna energija je notranji duh, ki ga človek čuti, ko mu je psihološko udobno.« Vse to je iz duha optimizma in sreča." Pozitivna energija je ena izmed najbolj motivirajočih stvari za človeka, da doseže svoje cilje in sanje ter jih izgubi pred negativnimi občutki.

Sprememba razpoloženja

Trener je tudi spregovoril: "Osnova za uspeh v vašem življenju sta ljubezen in spoštovanje do sebe, zadovoljstvo s tem, kar imate, in uporaba svojih ogromnih zmogljivosti v sebi." Hanadi svetuje odpreti domišljijo v prihodnost in sanjati o lepem jutri. Ena najpomembnejših storitev, ki jih ponuja, se imenuje solna soba.

Ta vrsta zdravljenja se imenuje spilioterapija, kjer sol pomaga razbiti in razbiti vse negativne energije v kraju poleg dela na ravnovesju in harmoniji telesa ter doseči osvežujoče psihično stanje.Omeniti velja, da solna soba je primeren za vse starosti od 4 mesecev do 100 let, tako da negativnih učinkov sploh ni.

Glede Reikija Gaetano pravi, da je Reiki zanimiva japonska naravna tehnika zdravljenja. »V današnjem stresnem življenju se ljudje odločijo za reiki terapijo za depresijo, pa tudi za občutek dobrega počutja in globoke sprostitve. Pravimo, da dobro počutje izhaja iz zdravilnega in počivajočega duha, zato poskušamo ozdraviti um od vsakdanje zaposlenosti, bremen in skrbi, tako da ko dosežemo popoln občutek pripadnosti in notranjega miru, je fizično telo pripravljen na ozdravitev."

Reiki je tehnika globoke mobilizacije, ki vam lahko za vedno spremeni življenje, ni hitra rešitev za vedno. Gaetano nadaljuje: »Dnevno meditiranje spodbuja zdravljenje čistega notranjega bistva. Reiki je zelo močna zdravilna izkušnja, ki iz telesa odplakne vse toksine.«

Kakšne so čakre?

Fizično telo je medij, skozi katerega se izraža naša zavest, in predstavlja najnižjo raven energijske vibracije. Imamo tudi dodatne nivoje telesa, ki se jih morda manj zavedamo in vibriramo na višjih frekvencah kot fizično telo. Te ravni predstavljajo čustveno, mentalno in duhovno telo.

fizično telo - predstavlja vaje; zavedanje delov telesa in njihovih funkcij; dotik. Kontakt. Povezava; Pomen narave, vode in elementov zemlje.

čustveno telo - predstavlja strahove; dvomi. Samoizražanje se odpre za veselje in srečo.

Mentalno telo - Uporaba svojega uma za doseganje ciljev, miselnih procesov in notranjega miru.

Duhovno telo – Osredotočenost na duhovni razvoj in pot, potovanje duše.

V telesu obstaja energijski center, imenovan "čakra" (kar v sanskrtu pomeni "kolo"), ki povezuje te štiri različne ravni skupaj. Čakre povezujejo organ, skupino organov ali fizični del telesa z višjimi ravnmi našega bitja. Pretok energije iz čiste duše je prilagojen fizičnim manifestacijam. Ko čakre postanejo neuravnotežene ali blokirane, lahko povzročijo različna stanja, od fobij, strahov in duševnih bolezni do bolečine in fizičnega trpljenja.

Po telesu je veliko čaker, nekatere pa ustrezajo točkam pritiska in točkam meridianov. Osredotočili se bomo na sedem glavnih čaker - korenino, zlasti regijo, niz somatskih nevronskih mrež, srce, grlo, tretje oko in krono. Vse čakre se nahajajo na namišljeni navpični črti s središčem v središču telesa in se zrcalijo na zadnji strani telesa v enakem ustreznem položaju.

Kot je pojasnila terapevtka, so lahko meditacije, ki se osredotočajo na čakre, zelo močne, zaradi česar se počutite pomlajeni, očiščeni in bolj povezani z različnimi ravnmi telesa. Če vizualizirate vsako svojo čakro kot rožo (iste barve kot čakra), se čakre lažje odprejo med meditacijo in za proces zdravljenja. Vedno se je dobro pripraviti in očistiti čakre, preden daste ali prejmete zdravilno energijo Reikija.

Odpiranje čaker je pomemben del vsake seanse Reikija in lahko dobite idejo o tem, kje bi lahko bile kakšne ovire. Uporabite kristalno nihalo, da preverite stanje čaker in po potrebi uravnovesite čakre pred začetkom zdravljenja