Učinki jutranje kave.. visoka cena za vašo jutranjo navado

In strokovnjakinja za prehrano Olivia Hadland pojasnjuje, da pitje kave takoj po tem, ko se zbudimo, škoduje človeškemu prebavnemu sistemu, čeprav je to zelo pogosto.

Strokovnjakinja poudarja, da ta škoda nastane, ker je kava kisla pijača, zato je zjutraj ni priporočljivo vnesti v želodec, ko je ta še prazen.

Nutricionist priporoča, da pred pitjem kave zaužijete zdravo hrano, kot so jajca ali celo sadje, bogato s hranili, kot so jagodičevje in jabolka.

In škoda jutranjega pitja kave ni omejena, prej zajtrk, le na nekaj napetosti, lahko pa se razširi tudi na pojav aken na obrazu zaradi hormonske motnje.