caafimaadka
Maxay yihiin sababaha cirridka iyo sida looga hortago
Maxay yihiin sababaha cirridka iyo sida looga hortago
Sababaha ciridka:
1- La'aanta daryeelka caafimaadka afka iyo ilkaha
2- sigaarka
3- Heerka sonkorta dhiigga oo aan joogto ahayn ee bukaanka macaanka
4- af qalalan
5- Nafaqo-xumada iyo kala duwanaanshaha cuntada
6- Infekshannada fayraska ama fangasku ku dhaco
Waa maxay siyaabaha looga hortagi karo:
1- Nadaafada afka iyo ilkaha
2-Ilkaha oo la cadayo laba jeer maalintii
3- Waxaa lagu taliyaa in lixdii biloodba mar lagu nadiifiyo ilkaha goob caafimaad oo gaar ah
4- Had iyo jeer isticmaal daawada jeermiska disha ee afka