Waa maxay sababta muuqaalka midabka maqaarka, maxayse tahay habka ugu habboon ee lagu daaweyn karo?

 Midabaynta wejigu waxay caqabad ku tahay bilicda quruxda badan, waxaanay khubarada maqaarku u arkaan in dhibaatadan ugu muhiimsan ay tahay in gabadh kastaa ogaato sababaha keenay midabaynta si ay uga fogaato, marka laga soo tago ogaanshaha xulashada dabiiciga ah. maaskaro iyo kiriimyada caafimaad ee ku habboon si looga takhaluso haddii ay dhacaan, Dhammaan jawaabahaas waxaan ka wada hadli doonaa maqaalkan.

Midabka maqaarku wuxuu soo baxaa marka uu dhasho ama da'da danbe, taas oo ah korodhka midabka dabiiciga ah ee maqaarka ee meel gaar ah ama meelo ka mid ah jidhka, xaaladdan ayaa kor u kaca dheecaanka melanin, kaas oo masuul ka ah midabka maqaarka. Maqaarka sare iyo maqaarka hoose, i.. qoto dheer. Sida muuqaalka midabka maqaarka ee heerka maqaarka wejiga, maahan wax kale laakiin difaaceeda u gaarka ah natiijada caabuqa ama gubashada.

Sababaha midabka maqaarka

Dhaxalka: Sida midabka maqaarka ee qoysaska u saameeya midabaynta maqaarka, maqaarka madow ee madow wuxuu u soo bandhigaa midabaynta maqaarka in ka badan maqaarka iftiinka, sababtoo ah dhaqdhaqaaqa kordhay ee melanocytes.
Soo-gaadhista xad-dhaafka ah ee iftiinka qoraxda iyada oo aan la marin kiriimyada qorraxda, taas oo maqaarka u soo bandhigta dhibaatooyinka midabka iyo gubasho maqaarka.
Isbeddellada hormoonnada: sida khalkhal ku yimaada dheecaanka hormoonnada dheddigga ama ragga, marka lagu daro isbeddellada hormoonnada uurka ka dib ama dhalmada ka dib iyo xilliga menopause.
Cayilka, sonkorowga, ama burooyinka gudaha qaarkood, iyo sidoo kale finanka, oo badanaa leh midab si gaar ah qoorta iyo meelaha cududda hoose.
Isticmaalka qurxinta iyo cadarka aan la isku halleyn karin ee wejiga waxay keenaysaa muuqaalka midabka maqaarka.
Calaamadaha finanka waxay maqaarka ku reebaan baro madow.
Jidh-jabku waxa uu kiciyaa melanocytes sida jilbaha iyo jilbaha.
Gabowga ragga iyo dheddigga ayaa qas ku keena dheecaanka melanin, kaasoo midabka siiya maqaarka.
Soo bandhigida maqaarka wejiga qaliinka ama hoos u dhaca waxay keentaa dhaawac soo gaara noocyada maqaarka qaarkood iyo isbeddelka midabkiisa.
Isticmaalka xad-dhaafka ah ee timaha kiimikaad ah, gaar ahaan wejiga, marka timaha la caddeeyo.
Qaadashada daawooyinka qaarkood, sida cortisone, noocyada ka hortagga uurka, daawooyinka suuxdinta, daawooyinka burooyinka iyo kansarka, iyo qaar ka mid ah antibiyootiga waxay keeni karaan midab maqaarka cuncunka.

Hababka lagu daweeyo midabka maqaarka

Ku daawaynta midabaynta wejiga maaskaro dabiici ah

Daawaynta midabaynta wejiga ee maaskaro dabiici ah waa mid badbaado leh oo aan lahayn wax dhibaato ah, si kastaba ha ahaatee, waxay u baahan tahay dulqaad, adkaysi, saxnaanta tirada iyo muddada codsiga si loo helo natiijada ugu fiican ee kharash yar iyo dhaawaca. Anaga isku darka dabiiciga ah ee ugu fiican ee kaa nadiifin doona midabka wajiga:

Liin iyo malab isku dar ah si looga takhaluso midabka wejiga

Liin dhanaanta waxa ku jira fiitamiin C aad u tiro badan, kaas oo ka caawiya in uu si fiican u iftiimiyo meelaha. Haddaba, qaado malqacad malab ah iyo qaado oo liin cusub ah, kadibna u qaybi wejiga, adigoo diiradda saaraya meelaha mugdiga ah, kadibna u daa 15 daqiiqo ka hor intaadan ku dhaqin biyo diirran.

Ku qas almonds dhulka leh caano fadhi

Ku qas qaado qaado yicib ah oo dhulka ah iyo qaado oo caano fadhi ah, oo si tartiib ah wajigaaga ugu duug isku dar ah. Ku dhaaf ilaa 5 daqiiqo, ka dibna ku raaci biyo diirran.

Ka saarida midabaynta wajiga adoo isticmaalaya casiirka yaanyada iyo caanaha

Casiirka yaanyada cusub waxa ay faa’iido weyn u leedahay in ay iftiimiso meelaha mugdiga ah iyo in ay dejiso cuncunka maqaarka, waxa kale oo caanaha ku jira maadada lactic acid oo maqaarka ka saarta meelaha madow ee maqaarka isla markaana si siman u caddeeya. caanaha, oo ku dheji meelaha mugdiga ah, sida ay u shaqeyso Iftiinka iyo dib-u-midaynta midabka maqaarka.

Cuntada dhoobada iyo ubaxa ee biyaha si looga takhaluso midabaynta wejiga

Dhoobodu waa qayb aad u fiican oo ka saarta nabarrada, nabarrada finanka iyo midabaynta maqaarka, isticmaal isku dhafka dhoobada iyo biyaha ubaxa si isku mid ah maqaarka wejiga 3 jeer usbuucii. Maqaarka ku xoq, u dhaaf si uu u engego, ka dibna ku raaci biyo qabow.

Sidoo kale akhri: Nala baro siyaabaha wejiga loogu nadiifiyo si dabiici ah

Daawaynta midabaynta wejiga iyada oo loo marayo diirinta wejiga iyada oo la adeegsanayo asiidhyada khudradda

Waa habka diirinta oo ku xidhan qaybaha uu ka kooban yahay in ay diiriyaan lakabyada sare ee maqaarka aysiidhka laga helo khudaarta sida liinta, liinta iyo tufaaxa (glycolic acid), fadhiyaduna waa toddobaadle, waxaana laga yaabaa inaad u baahato 3 ilaa 5 fadhi. .

Habkan waxaa loo arkaa inuu yahay mid dhexdhexaad ah marka loo eego diirinta laysarka iyo isku dhafka dabiiciga ah, sidoo kale waa hab nabdoon haddii ay dhacdo in xarun caafimaad oo khaas ah oo la isku halayn karo la doorto oo tirada iyo muddada la oggol yahay aan la kordhin.

Daawaynta midabada wejiga ee kiriimyada caafimaadka

Waxaan kugula talinayaa inaad isticmaasho kiriimyada maqaarka khafiifiya oo ay ku jiraan xeryahooda hydroquinone ee kala duwanaanshahooda kala duwan, kojic acid, azelaic acid, ama waxyaabaha laga soo saaro geedka licorice-ka ee caanka ah ama fitamiin C, dhammaan xeryahooda ayaa iftiiminaya midabka maqaarka waxayna saameeyaan. unugyada midabka samaysa (melanin pigment).

Waxaa suurtogal ah in la isticmaalo kiriimyada diirka ah ee daawada leh kiriimyada khafiifinta, si loo helo natiijo dammaanad ah iyo natiijo degdeg ah.

Sida laga soo xigtay waayo-aragnimadayda shakhsi ahaaneed, kareemka ugu fiican ee natiijada fiican ii keenay oo aan wax saameyn ah lahayn waa Vichy Ideal White Spot Corrector, waana mid jilicsan oo taabashada ah oo aan isticmaalo laba jeer maalintii, natiijadu waxay ahayd mid cajiib ah.

Daawaynta qolofka kiimikaad ee midabaynta wejiga

Diiritaanka joogtada ah ee kiimikaad ee ay sameeyaan dhakhaatiirta takhasuska leh waxay caawisaa in isla markaaba meesha laga saaro midabaynta maqaarka. Samee fadhiga diirinta kiimikaad bishiiba mar, maadaama ay kaa caawinayso in ay ka baxdo lakabka sare ee maqaarka si uu uga takhaluso wasakhda iyo dhibcooyinka madow.

Ka dib marka la sameeyo diirinta kiimikada, maqaarku wuxuu noqdaa mid qallafsan oo u nugul qorraxda, sidaas darteed, maqaarkaaga wuxuu u baahan yahay inuu qoyaan ka dib habka kiimikada ee maqaarka iyo isticmaalka muraayadaha qorraxda maalin kasta, laakiin haddii maqaarkaagu xasaasi yahay, waxaan kugula talineynaa inaad joogtid. ka fog qolofka kiimikada.

Daawaynta midabka maqaarka ee leysarka

Tan waxa lagu sameeyaa iyada oo loo isticmaalo laysarka diirinta ama isticmaalka laysarka dheeha jebiya xaaladaha qaarkood ee jiirarka, calaamadaha dhalashada ama freckles, halkaas oo boqolkiiba badan oo iyaga ka mid ah ay ku fiicnaadaan laser.

Daawaynta waa in lagu sameeyaa rugta caafimaadka iyo dhakhtarka takhasuska leh, daawaynta waxaa loo qaybiyaa dhowr fadhi, maqaarkaagu uma baahna wax ka badan 3 fadhi inta badan. Bukaanku isla maalintaas ayaa laga saarayaa, bukaanku wax xanuun ah ma dareemo marka laga reebo wax u eg gubashada, Qorraxda oo ah mid aad u fudud, waxay u baahan tahay diirrimo dusha sare ah oo u dhexeeya 3 ilaa 6 fadhi. Bukaanka waxaa lagu suuxiyaa gudaha ama xididdada dhiigga.

Saamaynta habka diirinta laysarka ayaa laga yaabaa inay ku dhacdo: maqaarka oo barara, casaan, iyo sidoo kale dareenka qorraxda, iyo qolof ayaa ka soo baxa wejiga, iyo sidoo kale dareenka jidhicidda, kuwaas oo dhammaantood ah calaamado labaad oo ka tagi doona ka dib. muddo gaaban.