Mos i hani këto ushqime

Studimet kanë treguar se disa ushqime të përpunuara sjellin shumë dëm për shëndetin tonë dhe madje mund të jenë kancerogjene.

Mishi i përpunuar

Hulumtimet kanë konfirmuar se mishi i përpunuar, si salsiçet, mund të jetë shkaktar kryesor i kancerit, për shkak të kripërave dhe kimikateve që përmbajnë, të cilat janë të rrezikshme për trupin e njeriut.

Pije te lehta

Pirja e një shishe me sodë çdo ditë rrit shumë rrezikun për t'u prekur nga kanceri, pasi është përveç shtimit në peshë që shkakton, gjë që mund t'ju shkaktojë varësi... Dieta ose soda pa sheqer shkakton urinë dhe rrit oreksin dhe rrit rreziku i osteoporozës dhe ulçerës së stomakut

domate të konservuara

Nuk është vetë domatja, por metoda e konservimit dhe ruajtjes së gjatë në kanaçe metalike, dhe për shkak të përbërjes kimike të domates çon në oksidimin e saj dhe prej saj, kjo domate bëhet shkaktar i kancerit dhe Alzheimerit.

Ushqime shumë të kripura dhe të tymosura

Ndonjëherë mishit i shtojnë nitrate, të cilat e ruajnë dhe i japin një ngjyrë të bukur..Nitratet në vetvete nuk shkaktojnë kancer, por në raste të caktuara mund të reagojnë brenda trupit tonë për të dhënë përbërje kancerogjene..Preferohet që këto ushqime të reduktohen në çdo rast.

salmon i kultivuar

Salmoni që rritet në fermat e salmonit shpesh përmban shumë kimikate dhe helme, madje edhe ngjyra e salmonit në vetvete nuk është e natyrshme... Veç që ushqejnë peshqit në këto ferma shumë lëndë të prishura që do të kalojnë në trupin tuaj. kur e hani

Patate të skuqura

Një nga ushqimet e lehta më të përhapura… Mund të hani një patate të skuqura çdo ditë dhe të zbuloni se pesha juaj pas një viti është rritur me një kilogram… Patate të skuqura zë vendin e parë në ushqimet që duhet të shmangni sepse përmbajnë yndyrna të ngopura, të cilat. nga ana tjetër rrisin kolesterolin e dëmshëm në një përqindje të madhe, përveç që përmbajnë shtatë janë të larta në natrium, i cili është shkaku kryesor i presionit të lartë të gjakut

Kokoshka në mikrovalë

Është një makth në vetvete...përveç që paketimi i tij përmban substanca toksike dhe nuk është i përshtatshëm për konsum.Rreziku i këtyre substancave dyfishohet kur vendosen në mikrovalë... Ndoshta duhet t'i riktheheni përgatitjes së kokoshkave në mënyrat e vjetra. .. gjithsesi eshte me e shijshme.