Si të harroni se dikush që dashuroni ju ka braktisur?

Është pyetja më e vështirë, për të cilën sado të mundohemi të kërkojmë përgjigje për të, përgjigja e prerë mbetet e panjohur, asgjë nuk mund të të bëjë të harrosh një dashuri që ke ëndërruar prej vitesh apo dikë që e ke lidhur zemrën, përveç teje, nuk është e lehtë të harrosh dhe të ndjekësh jetën sikur asgjë të mos kishte ndodhur.

Ju jeni nostalgjik dhe pyesni veten, a mund ta përfundoj rrugën vetëm?

A do ta mbani veten të bashkuar kur të shihni fotot që ju bashkojnë, do të qani kur t'i përmendet emri? 

Sot në Ana Salwa, dhe nga përvojat e njerëzve që kanë kaluar nëpër të njëjtën fazë - dhe shumë prej tyre janë - ne kemi përmbledhur për ju një sërë zgjidhjesh që do t'ju ndihmojnë të harroni dikë që ju ka tradhtuar zemrën ose ju ka ndarë nga koha për disa rrethana.

Përqendrohuni në suksesin tuaj profesional

Pas ndarjes, mund të gjeni shumë kohë përpara, të cilën normalisht do ta shpenzonit për të rregulluar veten për të dalë me të ose për ta kaluar kudo me të. Natyrisht, dikur i kalonit pesë minuta para punës dhe gjatë çdo ore pune dhe e shkurtonit punën për ta takuar ose për të folur me të në telefon, e gjithë kjo kohë është e juaja tani dhe mënyra më e mirë për të përfituar prej saj. është ta shpërndani për të bërë diçka të dobishme që do t'ju sjellë sukses. Sigurisht, ju mund t'ia ndani atë dikujt tjetër, por përvoja është koha juaj e çmuar që duhet të investoni në zhvillimin e biznesit tuaj.

Mbani mend qëndrimet më të këqija që ai kishte ndaj jush

Çfarëdo që të ndodhë mes jush, mund të kaloni shumë kohë duke menduar për t'i dhënë atij një shans tjetër. Pra, nëse është një listë e pozitiveve dhe negativeve të saj, ose një kopje e një emaili shumë të fortë që ju dërgova gjatë një prej problemeve që keni hasur, mos e cenoni dinjitetin tuaj dhe forconi qëndrueshmërinë tuaj me këto negative që lanë një ndikim të madh. në jetën tuaj me të.

Takoni dikë tjetër dhe hapeni sërish zemrën ndaj dashurisë

Pyetni miqtë tuaj se si e kanë harruar një ish dhe me siguri do të dëgjoni diçka të tillë si: "Duhet të dilni dhe të takoni njerëz të rinj!" (Nëse do të ishit burrë, këshilla me siguri do të ishte "Le të pimë një pije dhe të takojmë vajzat!") Por thjesht kthehuni në jetën tuaj shoqërore sa më shpejt të jetë e mundur. Mund t'ju habisë se sa njerëz duan të flasin me ju, të cilët ju respektojnë dhe vlerësojnë, ndryshe nga personi që keni dashur dhe ju lanë.

Mos flisni për të dhe mos qani për shkak të ndarjes së tij para një prej miqve tuaj

Kur të thyhet zemra, është shumë e lehtë të ulesh me miqtë dhe të flasësh për gjithë këtë dhimbje që po ndjen sepse detyra e tyre është të të mbështesin dhe të të ndihmojnë të ngrihesh sërish, por kujdes që kjo të bëhet zakoni yt i përhershëm, mund të jesh papritmas një dashnor dhe pa miq gjithashtu. Nëse flisni shumë për të kaluarën, ndaloni tani. Mesazhi juaj ka ardhur që nga dita e parë. Stërvituni të flisni për gjëra të tjera me miqtë tuaj dhe do të zbuloni se e keni harruar plotësisht.

Rritni besimin tuaj

Kthejeni zemërimin tuaj në lëndë djegëse për ta përdorur në stërvitje, për shembull, ose për të bërë ndonjë hobi tjetër që ju bën të ndiheni në kontroll të gjërave. Mos lejoni që e gjithë energjia negative rreth jush të fiksohet mbi ju, por drejtojini në aktivitete që janë të dobishme për ju dhe trupin tuaj.

Thika është forca juaj e patundur

Cilido qoftë fundi i historisë suaj të dashurisë, ka histori më të shëmtuara se tuajat, ndaj mbylleni derën pas dhe shkoni në një udhëtim në natyrë, qoftë për një shëtitje të gjatë, kamping apo për të vizituar një vend që keni dashur gjithmonë. per te vizituar. Është e lehtë të ndihesh i padobishëm sidomos pasi i dashuri të vendos në raft, por vetëm ti mund ta vërtetosh të kundërtën. Vetmia vret të gjitha ndjenjat e mira dhe të bukura, ndaj mos e lini të të vrasë dhe dil jashtë, larg kafazit në të cilin ke burgosur veten dhe do të zbulosh se jeta nuk ndalet me një person, por përqafon të gjithë ata që e përqafojnë. dhe e ringjall përsëri.

Hiqni qafe gjithçka që ju kujton atë

Po, hiqni qafe të gjitha mesazhet që ju kujtojnë të shkuarën, prita dy vjet para se të hidhja të gjitha letrat dhe fotot dhe të shpërndaja lodrat, qirinjtë dhe dhuratat që më kujtojnë atë, por e bëra dhe pastaj u lirova përgjithmonë. Unë kam qenë në sirtarin e tavolinës sime për një kohë të gjatë dhe megjithëse është i ndenjur, ai ka kontrolluar emocionet e mia çdo ditë. Ndaj hiqni qafe dhe do ndiheni të lirë, një i rilindur pa një të kaluar të dhimbshme.