Pesë pije për të larguar toksinat nga mushkëritë

Pesë pije për të larguar toksinat nga mushkëritë

Mushkëritë luajnë një rol vendimtar në trupin e njeriut, pasi ato e furnizojnë atë me oksigjen dhe e çlirojnë atë nga dioksidi i karbonit, dhe duke qenë se ato punojnë vazhdimisht, është e rëndësishme t'i ruani ato duke punuar për t'i pastruar rregullisht dhe përgjithmonë. Sipas një raporti të publikuar nga WIO News, një nga pesë pijet e mëposhtme mund të konsumohet rregullisht për të nxjerrë toksinat nga mushkëritë:

1. Ujë të ngrohtë me limon

Shtrydhni gjysmë limoni në një filxhan me ujë të ngrohtë dhe pini pijen në mëngjes me stomakun bosh për të marrë rezultatet më të mira.

2. Ujë me hudhër

Hudhra përmban komponime që kanë veti antimikrobike që mund të përfitojnë sistemin e frymëmarrjes. Uji me hudhër mund të konsumohet pasi ta njomni për disa orë për të pastruar sistemin e frymëmarrjes.

3. Lëng panxhari

Konsumimi i lëngut të panxharit, i cili është i pasur me antioksidantë, mund të ndihmojë në përmirësimin e funksionit të mushkërive dhe reduktimin e inflamacionit.

4. Çaji jeshil

Çaji jeshil përmban një bollëk katekinash, të cilat janë antioksidantë të njohur për efektin e tyre të mundshëm anti-inflamator në indet e mushkërive.

5. Qumësht kurkuma

Shafrani i Indisë përmban përbërësin kurkumin, i cili njihet për vetitë e tij anti-inflamatore që mund të ndihmojnë në lehtësimin e inflamacionit të mushkërive.

Horoskopi i dashurisë së Shigjetarit për vitin 2024