Sesosa se seholo sa k'holeseterole le khatello ke ho se je mafura, ke eng?

Sena ha se bolele hore ho tsamaea hase sesosa se seholo sa khatello e phahameng ea mali, k’holeseterole e phahameng le setorouku, empa se bolela hore ho na le lisosa tse ling tse ka sehloohong ntle le ho ja lijo tse mafura.” Phuputso e entsoeng Amerika e bontšitse hore basebetsi ba pepesehela lerata le leholo. libakeng tsa bona tsa mosebetsi ba na le kotsi e eketsehileng ea khatello e phahameng ea mali le litekanyetso tsa k'holeseterole.
Le hoja lipatlisiso tse fetileng li amahantse lerata le mathata a kutlo, thuto e ncha e fana ka bopaki ba hore maemo a ho sebetsa ao lerata le ntseng le eketseha a ka lebisa ho lefu la pelo hape.

"Palo e kholo ea basebetsi ba phuputsong ena ba ne ba e-na le mathata a kutlo le khatello e phahameng ea mali le k'holeseterole e ka amahanngoa le lerata mosebetsing," ho boletse moeta-pele-'moho le eena oa thuto Elizabeth Masterson, mofuputsi Setsing sa Sechaba sa Tšireletso le Bophelo bo Botle ho Cincinnati. , Ohio.
Masterson o hlokometse ka lengolo-tsoibila hore basebetsi ba Amerika ba ka bang limilione tse 22 ba pepesetsoa lerata mosebetsing.
O ile a phaella ka ho re: "Haeba lerata le ka fokotsoa hore e be litekanyetso tse sireletsehileng haholoanyane libakeng tsa mosebetsi, linyeoe tse fetang limilione tse hlano tsa ho utloa ka thata har'a basebetsi ba pepesehileng lerata li ka thibeloa."
"Phuputso ena e fana ka bopaki bo eketsehileng bakeng sa kamano pakeng tsa ho pepesehela lerata mosebetsing, khatello e phahameng ea mali le k'holeseterole, le monyetla oa ho thibela matšoao ana haeba re fokotsa lerata," o boletse joalo.
Sehlopha sa boithuto se re ho (American Journal of Industrial Medicine) ho lumeloa hore lerata le eketsa kotsi ea lefu la pelo ka lebaka la khatello ea maikutlo, e leng eona e ntšang lihomone tse kang cortisol le ho fetola lebelo la pelo le ho atoloha ha methapo ea mali.
Phuputsong ea morao-rao, bafuputsi ba ile ba hlahloba lintlha tse tsoang phuputsong ea baemeli ba lihlopha tsohle tsa batho ba baholo ba sebetsang ba 22906 ka 2014.
Mosebetsi a le mong ho ba bane o re o kile a hlaheloa ke lerata la mosebetsing pele.
Har'a mafapha a nang le lerata le leholo la mosebetsi ke merafo, kaho le tlhahiso.
Phuputso e ile ea etsa qeto ea hore karolo ea 12 lekholong ea barupeluoa e ne e e-na le bothata ba ho utloa, karolo ea 24 lekholong e ne e e-na le khatello e phahameng ea mali, karolo ea 28 lekholong e na le k'holeseterole e phahameng, 'me karolo ea XNUMX lekholong e na le bothata bo tebileng ba methapo e kang lefu la pelo kapa stroke.
Ka mor'a ho ikarabella bakeng sa lintlha tse ling tse ka 'nang tsa baka sena, bafuputsi ba ile ba re karolo ea 58 lekholong ea mathata a kutlo, karolo ea 14 lekholong ea khatello e phahameng ea mali le karolo ea robong ea k'holeseterole e phahameng ke lerata la mosebetsing.
Leha ho le joalo, thuto ha ea ka ea etsa qeto, ka lehlakoreng le leng, kamano e hlakileng pakeng tsa maemo a phahameng a sebetsang le lefu la pelo. Boithuto bona bo ne bo sa etsetsoa ho paka hore na lerata mosebetsing le baka ka kotloloho mabaka a kotsi a lefu la pelo kapa joang.
Sehlopha sa bafuputsi se supa hore boithuto bona bo ne bo boetse bo se na data mabapi le matla a lerata le nako ea ho pepesetsoa ho lona.
Empa basebetsi le basebetsi ba ka nka mehato ea ho fokotsa ho pepesehela lerata ho qoba likotsi tsa lona, ​​tse kang ho sebelisa thepa ea molumo e khutsitseng, ho hlokomela mechine kamehla, ho beha lithibelo pakeng tsa mehloli ea lerata le libaka tsa mosebetsi, le ho sireletsa litsebe.