botle
Ithute ka milia... lisosa tsa eona... le litsela tsa ho e phekola
Lisosa tsa lipilisi tsa milia ke life? Re e tšoara joang?
"Milia" kapa "milium mekotla" kapa "mabala a lebese". Tsena ke "li-cysts" tse nyenyane, tse nang le sebōpeho sa linaoa ho tloha ho 1-2 mm ka boholo. Mmala oa eona o tšoeu kapa o mosehla. Hangata li fumaneha likarolong tse fapaneng tsa sefahleho tse kang phatleng, lintši, nko, marameng le molomo, empa ha li hlohlone, li bohloko kapa li kotsi ka tsela leha e le efe. Empa e na le sebopeho se hlabisang lihlong.
Mabaka a ho hlaha ha milia letlalong:
- Ho bokellana ha keratin tlas'a letlalo ka lebaka la mofuta o itseng oa tšenyo ea letlalo.
- Ho ntša letlalo ho fosahetse ebile ho feteletseng.
- Khanya ea letsatsi nako e telele.
- Tšebeliso ea litlolo tsa steroid ntle le lengolo la ngaka.
- Matšoao a botsofali ha letlalo le lahleheloa ke matla a tlhaho a ho hlahisa.
Mehato ea ho phekola milia:
- Sireletsa letlalo la hao mahlaseling a letsatsi, ho seng joalo milia e tla eketseha.
- Qoba litlolo kapa litlolo tsa tlhokomelo ea letlalo tse nang le sebopeho se boima.
- E seng ho sebelisa litlolo tse nang le oli, tse sebetsang ho thibela li-pores, kaha sena se etsa hore ho be thata ho tlosa lesela le shoeleng la letlalo.
- U se ke ua ama lipilisi tsa milia ka monoana kapa u leke ho li tlosa ka letsoho e le hore u se ke ua senya letlalo, kahoo lea halefa 'me le fetoha le khubelu haholoanyane.
- Sebelisa mokhoa o loketseng oa ho hlatsoa sefahleho hore letlalo la hao le lule le hloekile ka har'a likarolo tse tebileng tsa letlalo.
- Hloekisa letlalo la hao ka metsi a futhumetseng hanyenyane a sebetsang ho tšelisa li-pores, 'me ho tsuba habeli ka beke ho tla tlosa lihloba tsa milia ka potlako.
Lihlooho tse ling:
Ke mabaka afe a ho hlaha ha lijo-thollo ka morao le libakeng tsa sefuba?
Malebela a 11 a ho qoba ponahalo ea lihloba sefahlehong
Mokhoa oa ho phekola li-acne le li-pimples tse ruruhileng ka mekhoa ea tlhaho le e sebetsang