Du kan oavsiktligt skada din hud på dessa sätt

Du kan oavsiktligt skada din hud på dessa sätt

Var och en av oss har en vårdrutin som han använder när han rengör, exfolierar och återfuktar huden, men vissa av hans steg kan vara skadliga för huden utan att inse vilken skada de orsakar.

1- Att inte välja rätt tvättmedel

Att inte använda rätt rengöringsmedel är ett av de vanligaste misstagen inom detta område, och att följa de typer av vårdrutiner som sprids på sociala medier utan att se till att de är lämpliga för hudtypen är oacceptabelt, eftersom det skadar huden och orsakar hud känslighet.

Därför rekommenderar hudläkare att välja rengöringsprodukter med mjuka ingredienser som passar varje hudtyp och krav. De rekommenderar att den dagliga hudvårdsrutinen baseras på enkla steg som inte överstiger fyra steg som max: tvätta ansiktet, återfukta det och applicera en solskyddskräm på morgonen, medan på kvällen kan dubbelrengöring användas för att befria huden från smink och rengör den på djupet, använd sedan ett närande serum och fuktgivande kräm för huden.

2- Gnid in ansiktet med en tvål

Det rekommenderas att helt undvika detta steg när du rengör huden, eftersom att gnugga en tvål på huden medan du tvättar ansiktet kan irritera huden och öka dess torrhet.

3- Använda bomullscirklar

Användningen av dessa bomullscirklar kan vara hård mot ansiktshuden, så experter rekommenderar att man begränsar användningen så mycket som möjligt och fokuserar mer på att använda händerna när man tvättar ansiktet.

4- Upprepad ansiktstvätt

Hudläkare betonar nödvändigheten av att inte rengöra huden mer än två gånger om dagen: en gång på morgonen och en gång på kvällen, eftersom överdriven användning av detta område skadar huden och inte ger den någon fördel. De påpekar att huvudmålet med att rengöra huden på natten är att befria den från orenheter och spår av smink som har samlats på den under dagen, medan morgonrengöring renar den från talgsekret som har samlats på den under dagen. natt och fräschar upp huden.

5- Överdriven exfoliering

Att exfoliera huden syftar till att befria den från effekterna av föroreningar och döda celler som samlats på dess yta, men överdriven i detta steg kan vara hård mot huden och orsaka känslighet, torrhet eller uppkomsten av finnar på den. Experter inom detta område rekommenderar att man använder kemiska exfolieringsmedel som glykolsyra och retinol istället för mekaniska exfoliatorer som vanligtvis innehåller exfolierande granulat, men användningen av retinol måste alltid ske under medicinsk övervakning eftersom det är ett hårt ämne på huden, men i fall av mogen hud kan den ersättas med bakuchiol som ger resultat Liknar retinol med färre komplikationer.

6- Tvätta ansiktet med mycket varmt eller mycket kallt vatten

Steget att återfukta huden är väsentligt efter tvättning, förutsatt att en fuktgivande lotion används som är lämplig för sin typ och uppfyller dess krav. När det gäller temperaturen på vattnet som är godkänt för att tvätta ansiktet är det bättre att det är ljummet , medan du håller dig borta från mycket varmt eller mycket kallt vatten för att undvika rodnad, torrhet eller skada som kan uppstå. Det fäster på hudvävnaden.

Maguy Farahs horoskop förutsägelser för år 2023