Mahusiano
Mtoto wa ndani ni nani?
Mtoto wa ndani ni nani?
Mtoto wa ndani ni nani?
– Asili, kuwa safi na wasio na hatia ndani ya kila mmoja wetu;
Uwezo wa kucheza, wa hiari na kufurahiya maisha;
Uwezo wa kuota, kufikiria, kubuni, kuunda, kuhisi, uvumbuzi na hamu;
Sehemu ya kila mmoja wetu anahisi maumivu; au kukwama kwa maumivu
Sehemu ya kweli ni mateso ili tutambue.. uchungu ni wito wa kuomba msaada... tusikie.. tuone..
Jinsi ya kuponya mtoto wa ndani?
Kubadilisha mwelekeo wa tabia na maono; Unayo
Sikiliza hisia zako, bila kuzihukumu au kuzikosoa;
Tambua kuwa upo na una mahitaji;
Fanya amani na utoto wako. Pamoja na watoto na familia yako...
Jipende mwenyewe na ujijali mwenyewe, badala ya kungojea wengine wafanye hivyo.
Kugundua mtoto wa ndani:
Kumbuka kile kilichotokea zamani na uelewe changamoto kama ushahidi uliosababisha ukuaji wako;
Ninakubali kwamba una haki ya kuwepo na kuwa na furaha
Ninafurahia na kutumia muda mwingi na wewe mwenyewe na kufanya chochote unachotaka;
Cheza, furahiya na cheka sana.