குளிர்காலத்தில் நம் சருமத்தை வறண்டதாக மாற்றும் சிறிய காரணங்கள், அதை எப்படி வைத்திருப்பது?

குளிர்காலத்தில் என் சருமத்தை எவ்வாறு பாதுகாப்பது?

குளிர்காலத்தில் சருமத்திற்கு தண்ணீர் தேவையில்லை என்று பலர் நினைப்பதால், தகுந்த அளவில் தண்ணீரைக் குடியுங்கள், மேலும் இந்த நம்பிக்கை தவறானது, ஏனெனில் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கு தண்ணீர் தேவை.
முகத்தைக் கழுவியோ அல்லது குளித்தோ, வெந்நீரைப் பயன்படுத்துவதைக் குறைக்கவும்.
சருமத்தை உலர்த்தும் ரசாயனங்கள் அடங்கிய சோப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். _ தினசரி மாய்ஸ்சரைசிங் கிரீம்கள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
வெளிப்புற வானிலை நிலைகளிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் பாதுகாப்பு கிரீம்களின் பயன்பாடு
சருமத்தின் மேற்பரப்பில் சேகரிக்கக்கூடிய இறந்த செல்களை அகற்ற இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்தி சருமத்தை அடிக்கடி வெளியேற்றுவது.
அவர்களை எப்போதும் ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்கும் லிப் பாம் பயன்படுத்தவும்.
ஆரோக்கியமான மற்றும் சமச்சீர் உணவுமுறையை பின்பற்றுங்கள்.
வைட்டமின் சி இருப்பதால் நிறைய ஆரஞ்சு சாப்பிடுவது அல்லது குடிப்பது
சருமத்தின் தூய்மையை எப்போதும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு அழகுசாதனப் பொருட்களை விட்டுவிடாதீர்கள்
இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒருமுறை தேன் முகமூடிகள் அல்லது எந்த வகையான இயற்கை முகமூடியையும் பயன்படுத்தவும்
புகைபிடித்தல் மற்றும் நிகோடின் ஆகியவற்றைத் தவிர்ப்பது