உங்கள் எண்ணங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

ஆழ் மனம் உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளின் மையம் மற்றும் நினைவகத்தின் களஞ்சியமாகும், மேலும் இது சில விஷயங்களில் மனதிற்கான காப்பகத்தின் ஒரு பகுதியாகும்.
மனிதன் சிறுவயதில் இருந்தே அனைத்து பழைய தகவல்களையும் இது பாதுகாக்கிறது.
சாதாரண மனம் நிலையற்றவை என்றும் மதிப்பு இல்லாதது என்றும் கருதும் விஷயங்களை அது வைத்திருக்கிறது.

ஆழ் மனது ஒரு நபரின் மனதையும் செயல்களையும் நேரடியாக பாதிக்கிறது, அவர் சுயநினைவில் இல்லாவிட்டாலும், இந்த மாற்றம் அவருக்குள் இருந்து உருவாகிறது, மேலும் நம்மில் பலர் சில நேரங்களில் பயம் அல்லது பதட்டம் அல்லது பின்னடைவு போன்ற பல காரணங்களால் உளவியல் நெருக்கடிக்கு ஆளாகிறோம். ஒரு சோதனை அல்லது காதல் தோல்வி போன்ற அவரது வாழ்க்கையில் ஏற்பட்டது.
இந்த நபர் அதிக நேரம் தூங்கத் தொடங்கினார் மற்றும் விஷயங்களை மோசமாக்கும் நபர்களிடமிருந்தும் பிற விஷயங்களிலிருந்தும் விலகி இருப்பதைக் காண்கிறோம். இதுபோன்ற நிகழ்வுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, நாம் பின்வருவனவற்றைப் பின்பற்ற வேண்டும்:
தொடர்ந்து புகார் செய்வதைத் தவிர்க்கவும், ஏனென்றால் அது உண்மையில் ஒரு பெரிய பிரச்சனை இருப்பதை உணர வைக்கிறது.
எல்லோரும் பிரச்சனைகளுக்கு ஆளாகிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் வாழ்க்கையில் பல பிரச்சனைகளுக்கு நீங்கள் ஆளாகவில்லை.
- ஏதாவது ஒரு செயலில் தோல்வி அல்லது உளவியல் நெருக்கடி ஏற்படும் போதெல்லாம், உங்கள் வாழ்க்கையில் எதிர்மறையான சிந்தனையை மறைமுகமாக ரத்து செய்யும் சில வேடிக்கையான நண்பர்களுடன் சேர்ந்து இந்த சூழ்நிலையிலிருந்து முழுமையாக வெளியேற முயற்சிக்க வேண்டும்.
உங்களுக்காக பெரிய திட்டங்களை வகுத்து தோல்வியடைய வேண்டாம், ஆனால் சாத்தியமான திட்டங்களை உருவாக்குங்கள் மற்றும் உங்கள் மனதில் அனைத்து சாத்தியங்களையும் வைக்கவும்
நீங்கள் செய்யும் அனைத்தும் உங்களை நம்புகிறது, எதுவும் வீண் இல்லை என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் செய்யும் அனைத்தையும் உங்கள் மனதில் சேமித்து வைக்கவும், அதன் மூலம் நீங்கள் பயனடையும் வரை உங்கள் வாழ்க்கையில் எதையும் கவனிக்காமல் விடாதீர்கள்.

உணர்வு மனம்:
- இப்போது என்ன நடக்கிறது என்பது அவருக்குத் தெரியும்
அவரது கவனம் குறைவாக உள்ளது மற்றும் அவர் ஆழ் மனதை மீண்டும் உருவாக்குகிறார்
ஒரு தர்க்கரீதியான, பகுப்பாய்வாளர் மற்றும் சிந்தனையாளர் அவர் நம்பிக்கையுடன் இருந்தால் சிறப்பாக மாற முடியும், இதனால் ஆழ் மனதை சிறப்பாக மாற்ற முடியும் மற்றும் வெற்றிகரமான அல்லது தோல்வியுற்ற தகவலை வழங்க முடியும்.
உணர்வற்ற மனம்:
நினைவுகளைச் சேமித்து, உணர்ச்சிகளையும் உணர்வுகளையும் இயக்குகிறது
அனைத்து நினைவுகளையும் ஒழுங்கமைத்து உடலை நகர்த்துகிறது
அவர் மற்றவர்களிடமிருந்து கற்றுக் கொள்ளும் ஒழுக்கங்கள் மற்றும் நடத்தைகளைப் பொறுத்தது
அவர் பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்குகிறார், பழக்கம் நிலையானதாக இருக்க 20 நாட்கள் ஆகும்
அவர் எல்லாவற்றையும் தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக்கொள்கிறார் மற்றும் 24 மணிநேரமும் வேலை செய்கிறார், மேலும் நாம் அவரை எவ்வளவு அதிகமாக நம்புகிறோமோ அவ்வளவு சுறுசுறுப்பாகவும் நேர்மறையான உறுதிமொழிகளுக்கு அவரைப் பயன்படுத்துகிறோம்

திருத்தியவர்

ரியான் ஷேக் முகமது