நீங்கள் விரும்பும் ஒருவர் உங்களை கைவிட்டதை எப்படி மறப்பது?

இது மிகவும் கடினமான கேள்வி, அதைப் பற்றி நாம் எவ்வளவு பதில்களைக் கேட்க முயற்சித்தாலும், திட்டவட்டமான பதில் தெரியவில்லை, உங்களைத் தவிர, நீங்கள் பல ஆண்டுகளாக நீங்கள் கனவு கண்ட அன்பையோ அல்லது உங்கள் இதயத்தை இணைத்த ஒருவரையோ எதுவும் மறக்க முடியாது. எதுவுமே நடக்காதது போல் வாழ்க்கையை மறப்பதும் பின்பற்றுவதும் எளிதல்ல.

நீங்கள் ஏக்கத்தில் உள்ளீர்கள், என்னால் தனியாக சாலையை முடிக்க முடியுமா?

உங்களை ஒன்றிணைக்கும் படங்களைப் பார்க்கும்போது உங்களை ஒன்றாக இணைத்துக்கொள்வீர்களா, அவர் பெயரைச் சொன்னால் அழுவீர்களா? 

இன்று அனா சல்வாவில், மற்றும் ஒரே கட்டத்தில் சென்றவர்களின் அனுபவங்களிலிருந்து - அவர்களில் பலர் - உங்கள் இதயத்திற்கு துரோகம் செய்த அல்லது உங்களைப் பிரிந்த ஒருவரை மறக்க உதவும் தீர்வுகளின் தொகுப்பை நாங்கள் உங்களுக்காக தொகுத்துள்ளோம். சில சூழ்நிலைகளுக்கான நேரம்.

உங்கள் தொழில்முறை வெற்றியில் கவனம் செலுத்துங்கள்

பிரிந்த பிறகு, நீங்கள் நிறைய நேரம் காத்திருக்கலாம், அதை நீங்கள் வழக்கமாக அவருடன் வெளியே செல்ல அல்லது அவருடன் எங்கு வேண்டுமானாலும் செலவழிக்க உங்களை ஏற்பாடு செய்வீர்கள். நிச்சயமாக, நீங்கள் வேலைக்கு முன் ஐந்து நிமிடங்கள், மற்றும் ஒவ்வொரு மணி நேர வேலையின் போதும், அவரைச் சந்திப்பதற்கோ அல்லது அவருடன் தொலைபேசியில் பேசுவதற்கோ வேலையைச் சுருக்கிக் கொள்வீர்கள், இந்த நேரம் அனைத்தும் இப்போது உங்களுடையது, அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழி உங்களுக்கு வெற்றியைத் தரும் பயனுள்ள ஒன்றைச் செய்ய அதை ஒதுக்க வேண்டும். நிச்சயமாக, நீங்கள் அதை வேறொருவருக்கு ஒதுக்கலாம், ஆனால் அனுபவம் என்பது உங்கள் வணிகத்தை மேம்படுத்துவதில் முதலீடு செய்ய வேண்டிய உங்கள் பொன்னான நேரம்.

அவர் உங்களிடம் கொண்டிருந்த மோசமான அணுகுமுறையை நினைவில் கொள்ளுங்கள்

உங்கள் இருவருக்கும் இடையில் என்ன நடந்தாலும், அவருக்கு இன்னொரு வாய்ப்பு கொடுப்பதைப் பற்றி நீங்கள் நிறைய நேரம் செலவிடலாம். எனவே, அது அதன் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறைகளின் பட்டியலாக இருந்தாலும் சரி, அல்லது நீங்கள் எதிர்கொண்ட பிரச்சனைகளில் ஒன்றின் போது நான் உங்களுக்கு அனுப்பிய மிக வலுவான மின்னஞ்சலின் நகலாக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் கண்ணியத்தை சமரசம் செய்து கொள்ளாதீர்கள், மேலும் இந்த எதிர்மறைகளால் உங்கள் உறுதியை வலுப்படுத்துங்கள். அவருடன் உங்கள் வாழ்க்கையில்.

வேறொருவரைச் சந்திக்கவும், உங்கள் இதயத்தை மீண்டும் நேசிக்கவும்

உங்கள் நண்பர்களிடம் அவர்கள் முன்னாள் ஒருவரை எப்படி மறந்துவிட்டார்கள் என்று கேளுங்கள், "நீங்கள் வெளியே சென்று புதியவர்களைச் சந்திக்க வேண்டும்!" (நீங்கள் ஒரு ஆணாக இருந்தால், "நாம் குடித்துவிட்டு பெண்களைச் சந்திப்போம்!" என்ற அறிவுரையாக இருக்கும்.) ஆனால் முடிந்தவரை விரைவில் உங்கள் சமூக வாழ்க்கைக்குத் திரும்புங்கள். நீங்கள் நேசித்த மற்றும் உங்களை விட்டு பிரிந்த நபரைப் போலல்லாமல், உங்களை மதிக்கும் மற்றும் பாராட்டும் எத்தனை பேர் உங்களுடன் பேச விரும்புகிறார்கள் என்பது உங்களுக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கலாம்.

அவரைப் பற்றிப் பேசாதீர்கள், உங்கள் நண்பர் ஒருவருக்கு முன்னால் அவர் பிரிந்ததற்காக அழாதீர்கள்

உங்கள் இதயம் உடைந்துவிட்டால், நண்பர்களுடன் உட்கார்ந்து, நீங்கள் அனுபவிக்கும் இந்த வலியைப் பற்றி பேசுவது மிகவும் எளிதானது, ஏனெனில் அவர்களின் கடமை உங்களுக்கு ஆதரவளிப்பதும், உங்களை மீண்டும் எழுப்ப உதவுவதும் ஆகும், ஆனால் இது உங்கள் நிரந்தர பழக்கமாக மாறாமல் கவனமாக இருங்கள், நீங்கள் திடீரென்று இல்லாமல் இருக்கலாம். ஒரு காதலன் மற்றும் நண்பர்கள் இல்லாமல். கடந்து போனதைப் பற்றி அதிகம் பேசினால், இப்போதே நிறுத்துங்கள் முதல் நாளே உங்கள் செய்தி வந்துவிட்டது. உங்கள் நண்பர்களுடன் மற்ற விஷயங்களைப் பற்றி பேச உங்களைப் பயிற்றுவிக்கவும், நீங்கள் அதை முற்றிலும் மறந்துவிட்டீர்கள் என்பதைக் காண்பீர்கள்.

உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கவும்

உடற்பயிற்சியில் பயன்படுத்த உங்கள் கோபத்தை எரிபொருளாக மாற்றவும், எடுத்துக்காட்டாக, அல்லது விஷயங்களைக் கட்டுப்படுத்துவதை உணர வைக்கும் வேறு ஏதேனும் பொழுதுபோக்கைச் செய்யவும். உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைத்து எதிர்மறை ஆற்றலையும் உங்கள் மீது ஆட்கொள்ள விடாதீர்கள், ஆனால் அதை உங்களுக்கும் உங்கள் உடலுக்கும் நன்மை பயக்கும் செயல்களில் செலுத்துங்கள்.

கத்தி உங்கள் உறுதியான பலம்

உங்கள் காதல் கதையின் முடிவு எதுவாக இருந்தாலும், உங்களுடையதை விட அசிங்கமான கதைகள் உள்ளன, எனவே உங்கள் பின்னால் கதவை மூடிக்கொண்டு இயற்கைக்கு ஒரு பயணம் செல்லுங்கள், அது நீண்ட நடைப்பயணமாகவோ அல்லது முகாமிடவோ அல்லது நீங்கள் எப்போதும் விரும்பும் ஒரு நாட்டிற்குச் செல்லவோ செல்லுங்கள். பார்வையிட. குறிப்பாக உங்கள் காதலன் உங்களை அலமாரியில் வைத்த பிறகு பயனற்றதாக உணருவது எளிது, ஆனால் உங்களால் மட்டுமே இல்லையெனில் நிரூபிக்க முடியும். தனிமை அனைத்து நல்ல மற்றும் அழகான உணர்வுகளைக் கொல்லும், எனவே அது உங்களைக் கொல்ல விடாதீர்கள், உங்களை நீங்களே சிறைப்படுத்திய கூண்டிலிருந்து வெளியே செல்லுங்கள், வாழ்க்கை ஒருவருடன் நின்றுவிடாது, அதைத் தழுவும் அனைவரையும் அரவணைத்துச் செல்வதை நீங்கள் காண்பீர்கள். மற்றும் அதை மீண்டும் உயிர்ப்பிக்கிறது.

அவரைப் பற்றி உங்களுக்கு நினைவூட்டும் அனைத்தையும் அகற்றவும்

ஆம், கடந்த காலத்தை நினைவுபடுத்தும் அனைத்து செய்திகளையும் அகற்றி, கடிதங்கள், படங்கள் அனைத்தையும் தூக்கி எறிந்துவிட்டு, அவரை நினைவுபடுத்தும் பொம்மைகள், மெழுகுவர்த்திகள் மற்றும் பரிசுகளை விநியோகிக்க இரண்டு வருடங்கள் காத்திருந்தேன், ஆனால் நான் அதை செய்தேன், பின்னர் நான் என்றென்றும் சுதந்திரமாக இருந்தேன். நான் நீண்ட நேரம் என் மேசை டிராயரில் இருந்தேன், அது தேங்கி நின்றாலும், அது ஒவ்வொரு நாளும் என் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. எனவே அதிலிருந்து விடுபடுங்கள், நீங்கள் சுதந்திரமாக உணர்வீர்கள், வலிமிகுந்த கடந்த காலம் இல்லாத மறுபிறவி.