المزاج
- صحة
هل يمكن أن تؤثر التغيرات في الضغط الجوي على مزاجنا؟
هل يمكن أن تؤثر التغيرات في الضغط الجوي على مزاجنا؟ إذا كان ذلك صحيح ، يجب أن يكون له تأثير…
أكمل القراءة » - صحة
فوائد الكاكاو المذهلة
فوائد الكاكاو المذهلة 1- يحسن صحة القلب 2- يعزز صحة الدماغ 3- يعالج الإمساك 4- يحسن المزاج 5- يخفض ضغط…
أكمل القراءة » - صحة
مخاطر ترك وجبة الإفطار
مخاطر ترك وجبة الإفطار 1- التخلي عن وجبة الإفطار يجعل الإنسان أكثر عرضة لمرض السكري بسبب تراجع مستويات الجلوكوز في…
أكمل القراءة » - علاقات
وداعاً للقلق
من الممكن أن يصيبنا القلق في أحد مراحل الحياة أو عند خوض تجربة حياتية لذلك من المهم التعامل معه وإعطائه…
أكمل القراءة » - صحة
أكلك طريق إلى سعادتك
يشعر الكثيرين منا بالذنب عن تناول الطعام ، ولكن هل فكرت يوماً إذا غيرت نظرتك لأكلك و أن ما نتناوله…
أكمل القراءة »