కొవ్వులను విచ్ఛిన్నం చేసే మూడు సుగంధ ద్రవ్యాలు

తన కార్యక్రమంలో, డాక్టర్. ఓజ్ కొవ్వులను విచ్ఛిన్నం చేయగల మూడు మసాలా దినుసులను వెల్లడించారు మరియు అలా చేయగల అధిక సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు అవి:

దాల్చిన చెక్క 

ఇది ఇన్సులిన్ లాంటి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది మెదడులో సంతృప్త భావనను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది, కాలేయం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది.

జాప్యం 

శరీరం యొక్క అంతర్గత కొలిమిని ప్రేరేపించడం ద్వారా జీవక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు ఆహారాలలో విషాన్ని శుద్ధి చేసే కాలేయ సామర్థ్యాన్ని సక్రియం చేస్తుంది.

షమ్రా 

ఇది సహజమైన మరియు బలమైన మూత్రవిసర్జన, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు శరీర వ్యర్థాలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

ఇతర అంశాలు: 

ఆక్టోపస్ పండు మరియు దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها