పిండం చుట్టూ ఉన్న అమ్నియోటిక్ ద్రవం మొత్తాన్ని మీరు ఎలా పెంచుతారు?

పిండం చుట్టూ ఉన్న ద్రవం (అమ్నియోటిక్ ద్రవం) మావి నుండి స్రవిస్తుంది, మరియు మాయ అలసిపోయినప్పుడు లేదా కాల్సిఫైడ్ మరియు అకాల వృద్ధాప్యానికి గురైనప్పుడు, పిండం చుట్టూ ఉన్న ద్రవం పరిమాణం తగ్గుతుంది, ఇది దాని పెరుగుదల మరియు కదలికను ప్రభావితం చేస్తుంది...
మీరు నాలుగు ప్రధాన దశల ద్వారా మాయ యొక్క అలసట మరియు కాల్సిఫికేషన్ కారణంగా పిండం చుట్టూ ఉన్న ద్రవం మొత్తాన్ని పెంచవచ్చు:

1 మంచి వైద్య పర్యవేక్షణ: మీ అనుభవజ్ఞుడైన వైద్యుడు లేకుండా ఉమ్మనీరు లేకపోవడాన్ని మీరు మొదట్లో గుర్తించలేరు, మీ వైద్యుడిని అనుసరించండి మరియు ద్రవాన్ని పర్యవేక్షించడానికి అల్ట్రాసౌండ్ యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మీ గర్భం విజయవంతం కావడానికి మరియు ఈ సమస్యను అధిగమించడానికి చాలా ముఖ్యం…
2 మంచి పోషకాహారం: మంచి సమతుల్య ఆహారం మరియు ప్రోటీన్లు, ఐరన్ మరియు కాల్షియం సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహారం మావి ద్వారా రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది మరియు సమృద్ధిగా రక్త ప్రవాహం మాయ నుండి ఉమ్మనీరు యొక్క స్రావాన్ని పెంచుతుంది.

3 మంచి రీహైడ్రేషన్: చాలా ద్రవాలు (రోజుకు 8 గ్లాసుల నీరు) త్రాగడం వల్ల పిండం చుట్టూ ఉన్న ద్రవం మొత్తాన్ని సమర్థవంతంగా మెరుగుపరుస్తుంది...
4 మంచి విశ్రాంతి: మీరు పని చేస్తూ, కదులుతూ ఉన్నంత సేపు రక్తం మీ అంత్య భాగాలకు వెళ్లి కటిలో మరియు రాళ్లతో తగ్గిపోతుంది.అందుచేత, విశ్రాంతి మరియు పక్క పడుకోవడం వల్ల గర్భాశయంలోకి రక్త ప్రసరణ జరుగుతుంది, కాబట్టి ఇది మరింత నీటిపారుదల మరియు మావికి నీటిపారుదల. , మరియు ద్రవం పెరుగుతుంది.
5 మంచి మందులు: ఆస్పిరిన్ 81 mg రోజువారీ రక్తాన్ని తేలికగా పలుచన చేస్తుంది మరియు మాయలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, మాతృత్వం కోసం సాధారణ టానిక్ రక్తంలో ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లను పెంచుతుంది మరియు మాయ యొక్క పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, యాంటిస్పాస్మోడిక్ గర్భాశయాన్ని సడలిస్తుంది, ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. మావిని పోషించే చిన్న గర్భాశయ ధమనులపై మరియు దానిలో రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది.

మరియు గర్భంతో సంబంధం ఉన్న చాలా రుగ్మతలు తిరిగి మార్చుకోగలవని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి, దేవుడు ఇష్టపడితే, చికిత్స మరియు డాక్టర్ సూచనలను అనుసరించండి