ఔషధం లేదా డాక్టర్ లేకుండా ఇంట్లో దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్లను ఎలా చికిత్స చేయాలి

యాంటీబయాటిక్స్ అనేది వివిధ ఇన్ఫ్లమేటరీ సమస్యలకు అత్యంత సాధారణ చికిత్స, కానీ యాంటీబయాటిక్స్ రెండంచుల కత్తిగా మిగిలిపోయాయి, ఎందుకంటే ఇది శరీరం యొక్క ప్రతిఘటనను బలహీనపరుస్తుంది.ఈరోజు, ఇన్ఫెక్షన్లను నిరోధించడానికి మరియు వాటి నుండి పూర్తిగా కోలుకోవడానికి మీకు ఇంట్లోనే చికిత్స చేసుకునే మార్గాలు ఉన్నాయి. ఇవి 10 ఆహారాలు. ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన "డైలీ హెల్త్" వెబ్‌సైట్‌లో పేర్కొన్నదాని ప్రకారం, శరీరంలోని దీర్ఘకాలిక ఇన్‌ఫెక్షన్‌లను పూర్తిగా తొలగిస్తుంది.

శోథ నిరోధక ఆహారాలు

1 - పసుపు
2 - అడవి చేప
3 - అల్లం
4- ముదురు ఆకుపచ్చ ఆకు కూరలు
5- అదనపు పచ్చి ఆలివ్ నూనె
6- క్రాన్బెర్రీ
7 - చిలగడదుంపలు
8 - అన్ని రకాల టీ
9- అవోకాడో
10 - సముద్రపు పాచి

పరిశోధకులు మరియు పోషకాహార నిపుణులు మీ రోజువారీ ఆహారంలో ఈ రకమైన ఆహారాలను చేర్చుకోవడం ద్వారా గొప్ప నివారణ ప్రయోజనాలను పొందాలని సలహా ఇస్తారు, అయితే ఇతర ఆహారాల ఖర్చుతో ఈ రకమైన ఆహారాన్ని మాత్రమే అతిగా తినకూడదు, తద్వారా శరీరం వాటి నుండి ప్రయోజనం పొందుతుంది.