అతన్ని పోషించు
- ఆరోగ్యం
మీరు ఫ్రిజ్లో ఉంచలేని ఆహారాలు
మీరు రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచలేని ఆహారాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా, ఈ ఆహారాలు ఏమిటి మరియు దీని వెనుక కారణాలు ఏమిటి?
చదవడం కొనసాగించు " - అందం మరియు ఆరోగ్యం
వేసవిలో శరీరానికి కావల్సిన విటమిన్ డి ఉన్న 5 ఆహారాలు
ఇటీవలి అధ్యయనం ప్రకారం, UAE జనాభాలో 90% కంటే ఎక్కువ మంది విటమిన్ డి లోపంతో బాధపడుతున్నారు. దీని వెనుక కారణం ఏమిటంటే…
చదవడం కొనసాగించు " - ఆరోగ్యం
పీడకలలను కలిగించే ఆహారాలు
రాత్రి వేళల్లో మనల్ని వెంటాడే పీడకలల గురించి మనం తరచుగా ఫిర్యాదు చేస్తుంటాము, ఇవి నిద్రలోకి తిరిగి రావడంలో సమస్యలను కలిగిస్తాయి, ఉదయం ఆందోళన మరియు టెన్షన్...
చదవడం కొనసాగించు " - ఆరోగ్యం
రంజాన్ సందర్భంగా శరీరానికి శక్తిని అందించే 4 ఆహారాలు
పవిత్రమైన రంజాన్ మాసం మనపై ఉంది, దాని ఆరాధనలు మరియు కార్యకలాపాలు మన రోజులను ఆక్రమిస్తాయి మరియు మన సాధారణ విశ్రాంతి సమయాన్ని నింపుతాయి, కాబట్టి దానిని సంరక్షించడం అవసరం…
చదవడం కొనసాగించు " - అందం మరియు ఆరోగ్యం
మీ మానసిక స్థితిని దుఃఖం నుండి ఆనందానికి తరలించే ఆహారాలు
సాధారణ ఆహారాలతో మీరు మీ మానసిక స్థితిని దుఃఖం నుండి ఆనందంగా మార్చుకోవచ్చని మీకు తెలుసా, ఈ రోజు అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఆహారాలను సమీక్షిద్దాం...
చదవడం కొనసాగించు "