మెదడు
- ఆరోగ్యం
బరువు పెరగడం మూర్ఖత్వానికి కారణమవుతుంది
అధిక బరువు వల్ల కలిగే హాని ఏమిటంటే అది మూర్ఖత్వాన్ని కలిగిస్తుందని మీకు తెలుసా. ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ నిపుణులు వీటిపై దృష్టి సారిస్తారు…
చదవడం కొనసాగించు " - ఆరోగ్యం
పప్పుధాన్యాలు తినడం వల్ల పద్నాలుగు ప్రయోజనాలు
రోజూ పప్పుధాన్యాలు తినడం వల్ల మన ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుందని మనందరికీ తెలుసు, కానీ వాటి వల్ల శరీరానికి మరియు మనస్సుకు పెద్ద ఎత్తున ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని చాలామందికి తెలియదు...
చదవడం కొనసాగించు " - ఆరోగ్యం
మెదడు సామర్థ్యాలను పెంచే ఆహారాలు
మెదడు సామర్థ్యాలను పెంచే ఆహారాలు 1- బాదంపప్పులు: మెదడుకు రక్త ప్రసరణను పెంచుతాయి 2- వాల్నట్లు: ఒమేగా-3 సమృద్ధిగా...
చదవడం కొనసాగించు " - ఆరోగ్యం
మీ శరీర భాగాలను పోలి ఉండే మరియు వాటికి మేలు చేసే ఆహారాలు ఏమిటి?
మీ శరీర అవయవాలను పోలి ఉండి వాటికి మేలు చేసే ఆహారాలు ఏవి?
చదవడం కొనసాగించు " - ఆరోగ్యం
మెదడు గురించిన వాస్తవాలు మీకు మొదటిసారిగా తెలిసి ఉండవచ్చు
మెదడు గురించిన వాస్తవాలు మీకు మొదటిసారిగా తెలిసే అవకాశం ఉంది 1- మిమ్మల్ని మీరు చక్కిలిగింతలు పెట్టుకోలేరు, ఎందుకంటే మెదడు మీ స్పర్శ మరియు ఇతరుల స్పర్శల మధ్య తేడాను చూపుతుంది...
చదవడం కొనసాగించు "