Kahit gaano ka pa kagaling may mga napopoot sayo.. Ano ang sikreto ng galit ng iba sa atin?at paano natin malalaman kung sino ang napopoot sa atin?

Madalas tayong magkaroon ng isang pagpindot na tanong na itinatanong natin sa ating sarili bilang resulta ng ating natural na relasyon, bakit galit sa akin ang taong ito? Bakit gusto niya akong insultuhin at hanapin siya?
At hindi tayo nakahanap ng lohikal na sagot sa ganitong uri ng tanong, dahil hindi ito nakasalalay sa ating mga aksyon lamang, bagkus ay nauugnay sa pag-uugali at nakikitang damdamin ng iba.
Ang poot ay isa sa mga uri ng damdamin at emosyon na dumadaig sa isipan, at kadalasang lumilitaw ito sa anyo ng mga bastos na kilos at salita at maaaring maging lubhang emosyonal kung minsan, at sa iba naman ito ay sa anyo ng pagwawalang-bahala, at kung minsan ang damdaming ito. ay hindi sinasamahan ng anumang panlabas na pagkilos, ngunit nananatiling nakabaon sa loob. Sa siyentipikong paraan, natuklasan ng mga siyentipiko na may mga bahagi sa utak na responsable para sa mga damdaming ito, at nagsisimula silang lumitaw doon bago sila lumitaw sa anyo ng mga aksyon at aksyon. Ang mga sentrong ito sa utak ay isinaaktibo ayon sa antas ng pagkapoot.
Sa sikolohikal, ito ay ang resulta ng pag-uugali na may kaugnayan sa ating panloob na damdamin patungo sa ibang tao bilang resulta ng mga emosyong itinatago natin na nakakatulong upang makabuo ng poot, at isa sa mga damdaming ito ay ang takot. Sa kanyang pakikipagrelasyon sa lipunan o pagmamay-ari ng bagong sasakyan.. .
At kung mapapansin natin na karamihan sa mga pangunahing damdamin ay hindi ipinanganak na may intensyon ng kinasusuklaman na tao, siya ay isang tagapamahala na gumagawa ng kanyang trabaho, o isang masipag o minamahal na tao na maraming karelasyon, o isang mayamang tao na nagmamay-ari ng kotse. ibang partido, tulad ng pag-atake sa kanya ng kinasusuklaman na tao, pagnanakaw sa kanya, pagpapadala ng kanyang balita sa kanyang manager sa trabaho, o pag-uudyok sa mga nakapaligid sa kanya na iwan siyang mag-isa.
Narito ang pinakamahalagang palatandaan na nagpapahiwatig ng poot:

Hindi tinatanggap ang iyong mga opinyon:

Kung ikaw ay nasa isa sa mga sesyon, pansinin kung hanggang saan ang kanyang pagtanggap at pagsang-ayon sa iyong mga opinyon. Kung palagi niyang tinatanggihan at sinasalungat ang mga ito nang walang katwiran at palagi, kung gayon ito ay isang metapora para sa damdamin ng pagkapoot para sa iyo. Dito rin , ang pagkakaiba ay dapat gawin sa pagitan ng pagiging isang napopoot o na siya ay likas na isang tao na sumasalungat sa mga opinyon at iniisip na siya ay palaging tama sa kanyang opinyon.
impression:

Maraming tao ang nagbabahagi ng kanilang mga impresyon sa mga taong malapit sa kanila, mga kaibigan, pamilya, o ilang mga kakilala at kasamahan, kaya ang pag-alam kung ano ang sinasabi ng isang taong napopoot sa iyo tungkol sa iyo sa mga nakapaligid sa kanya ay magbibigay sa iyo ng mapagpasyang katibayan ng damdamin ng taong ito sa iyo o sa iyo. pagmamasid sa kanila sa pagkuha ng isang naunang posisyon sa iyo nang hindi mo nalalaman.
mga aksyon:

Pansinin kung paano kumilos ang taong ito sa iyo, ang mga pag-uugali ay nagbibigay ng malinaw na impresyon sa iyo tungkol sa kung ano ang nararamdaman ng mga tao tungkol sa iyo, halimbawa, hindi pinapansin ang tugon sa iyo o pag-iwas sa pagbubukas ng isang pakikipag-usap sa iyo, ito ay katibayan ng pagkapoot, o pag-aaral sa ang paraan ng pakikipag-usap niya sa iyo at ang paghahambing nito sa paraan ng pakikipag-usap niya sa iba, ang malamig o pekeng mga ngiti at pakikisalamuha Ang pasibo sa iyo sa panahon ng diyalogo ay itinuturing na ebidensya ng pagkapoot.
Maling interpretasyon sa sinasabi mo:

Anuman ang iyong sabihin, at anuman ang iyong banggitin, ito ay palaging may negatibong interpretasyon, at ito ay nagdadala ng higit sa nararapat at nagdadala ng kabaligtaran na direksyon mula sa iyong intensyon o hindi man lang ito sumagi sa iyong isipan.
Minsan ang pag-uugali ay nagiging pagalit nang walang okasyon: ang sitwasyong ito ay hindi nangangailangan ng paliwanag, ang napopoot ay alinman sa tahasang sinabi sa iyo na napopoot siya sa iyo. O kumilos sa isang malinaw na paraan, na inihayag sa pamamagitan ng paggalaw ng mukha, o mga salita.
Hindi kumportable sa iyo:

At ang kilos na ito ay tumpak sa kabuuan nito, kaya kailangan mong panoorin kung ikaw ay nag-iisa sa isang lugar at obserbahan ang kanyang pag-uugali, komportable ba siya, at personal ka bang kumportable sa session na ito o hindi? Ngunit dapat mong pag-iba-ibahin ang isang taong napopoot at napopoot sa iyo, at isang taong mahiyain at introvert sa kalikasan.
Mga ginawang katwiran:

Maaaring marami siyang ipahayag sa harap ng mga tao na ikaw ang napopoot sa kanya at hindi niya alam kung ano ang dahilan ng pagkamuhi mo sa kanya. at bago gumawa ng anumang aksyon mula sa kanya ay malinaw sa iyo, alam na alam niya at mo na hindi siya tama at ang kanyang mga damdamin ay walang dahilan Realistically at realistiko mula sa iyo.
At ang Faisal dito ay pakikipagkasundo sa sarili. Kung hindi ka nakipagkasundo sa iyong sarili, tiyak na hindi ka makikipagkasundo sa iba, at maaari mong kamuhian ang sinuman nang walang malinaw na dahilan, at ang nawawalang bagay ay hindi nagbibigay sa kanya ng tiyak. Hindi ka nagmamahal sarili mo, paano mo mamahalin ang iba?

isinaayos ni

Psychology Consultant

Ryan Sheikh Mohammed