Sistema
- kalusugan
Ang isang malusog na diyeta ay tinatrato ang depresyon
Ang isang malusog na diyeta ay nakakagamot ng depresyon, hindi tulad ng isang hindi malusog na diyeta na nagdudulot nito. Ipinakita ng isang pag-aaral na ang mga nasa hustong gulang na sumusunod sa isang diyeta…
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - kalusugan
Paano mapanatiling malusog ang iyong digestive system sa banal na buwan ng Ramadan
Ang aming diyeta ay ganap na naiiba sa panahon ng pag-aayuno, kaya binabago namin ang aming nakasanayan sa taon ng malusog na mga gawi at oras ng pagkain, hanggang sa mangyari ito…
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - kalusugan
Paano mo mapapanatili ang iyong fitness sa Ramadan?
Si Samer Farag ay isang personal trainer at general manager ng Fitness First. Si Samer ay nag-aayuno nang maraming taon at natagpuan ang perpektong balanse sa pagitan ng pag-aayuno...
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - Kagandahan
Ang iyong mga kuko ay salamin ng iyong kalusugan
Marami sa atin ang maaaring hindi alam kung ano ang sinasabi sa atin ng ating mga kuko tungkol sa mga problema sa kalusugan na ating kinakaharap, kaya mahalagang bantayan ang bawat palatandaan...
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - kalusugan
detox magic
Ibinigay sa atin ng Lumikha ang ating mga katawan upang mapanatili at protektahan ang mga ito mula sa mga salik na nakapaligid sa atin, sa pamamagitan ng pagkain ng masustansyang pagkain o pag-eehersisyo...
Ipagpatuloy ang pagbabasa "