Aktibidad
- kalusugan
Caffeine..para sa iyong kalusugan, lakas at enerhiya
Nalaman ng isang pagsusuri sa nakaraang pananaliksik na ang pag-inom ng caffeine bago mag-ehersisyo ay maaaring mapabuti ang pagganap para sa isang malawak na hanay ng mga ehersisyo. Isinulat ng mga mananaliksik...
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - kalusugan
Paano mo pasiglahin ang iyong sarili kung papalitan mo ang caffeine ng mga alternatibong ito?
Paano mo pasiglahin ang iyong sarili kung papalitan mo ang caffeine ng mga alternatibong ito? 1- Dietary supplement: pinapataas ang antas ng hormone na "dopamine"...
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - kalusugan
Bakit kailangan mong maligo ng malamig?
Ang ilan sa atin ay naliligo sa maligamgam na tubig, ang iba sa mainit na tubig, at napakakaunti sa malamig na tubig, at bagama't ang ilan ay pumupunta sa…
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - kalusugan
Isang gamot sa bawat sakit
Ang ginseng o ang ugat ng buhay ay isang halaman na tinuturing na gamot sa bawat sakit dahil sa napakalaking benepisyo nito at kakayahan nitong magpagaling ng mga sakit. Kilalang ginseng...
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - Kagandahan
Ang iyong mga kuko ay salamin ng iyong kalusugan
Marami sa atin ang maaaring hindi alam kung ano ang sinasabi sa atin ng ating mga kuko tungkol sa mga problema sa kalusugan na ating kinakaharap, kaya mahalagang bantayan ang bawat palatandaan...
Ipagpatuloy ang pagbabasa "