Matcha çayının sağlığa faydaları

Japon matcha çayı, çaya kendine özgü yeşil rengini veren klorofil içeriğini artırmak için yaprakları gölgede büyüyen yeşil çay tozudur.

Matcha çayının başlıca sağlık yararları:

Antioksidanlar açısından zengin, içerdiği Matcha çayı Bitter çikolatadan 7 kat, kızılcıktan 17 kat daha fazla antioksidan içerir.

Koru Matcha çayı Epigallokateşin gallat asidi içerdiği için kanseri önler.

öyle Matcha çayı Yaşlanma karşıtı ve yaşlanma belirtileri.

Matcha çayı Vücudu etkileyen anti-inflamatuar.

öyle Matcha çayı Kolesterol düşürücü.

Boosts'un Matcha çayı Yağ yak ve kilo ver.

Kaldırmak Matcha çayı vücuttan toksinler ve onu korur

İçeren Matcha çayı Stresi azaltmak için beyni uyaran, theanine olarak bilinen bir amino asit içerir.

sağlamak Matcha çayı Vücut enerjiye sahiptir, çünkü zihnin odaklanmasını ve netliğini artıran kafein içerir.

İçeren Matcha çayı Kabızlığı gideren ve sindirim sistemini koruyan, kolay emilen yüksek düzeyde lif içerir.

Yardım Matcha çayı kan şekerini stabilize etmede.

Kaynak: Vücut Geliştirme