sağlık
Birebir: Çikolata vs Patates Cipsi
Birebir: Çikolata vs Patates Cipsi
Ülkenin en sevilen atıştırmalıklarından çikolata ve patates cipsi arasındaki savaşta en sağlıklısı (veya sağlıksız) kim?
Her iki öğün de ağırlık olarak aynı sayıda kalori içerir, ancak sütlü çikolatadaki kaloriler şeker ve doymuş yağdan gelirken cipsler esas olarak nişasta ve tekli doymamış yağdır. Ayrıca bir paket patates cipsi, küçük bir bar sütten bile daha hafiftir. Tuz dışında patates cipsi çikolatadan daha sağlıklıdır.