Şekeri şimdi kesmeye başlayın
1- Duygunuz azalacak, farkındalığınız artacak ve hafızanız gelişecek
2- Düşük ağırlık ve taşikardi
3- Daha iyi uyku ve depresyona daha az maruz kalma
4- Alzheimer ve bunama geliştirme olasılığınız daha düşük olacak
5- Düşük tansiyon ve kolesterol seviyesi
6- Geliştirilmiş nefes kokusu ve ağız hijyeni
7- Diyabet ve yağlı karaciğer hastalığı riskinizi azaltın
8-Cildi iyileştirir ve içindeki tanelerin görünümünü azaltır.
9- Bağışıklık sisteminin direncinin artması
Bu yüzden size Salwa kim olduğumu tavsiye ediyoruz:
1- Alkolsüz içecekleri tamamen bırakın
2- Beyaz şekeri daha iyi alternatiflerle değiştirin
3- Tatlıları meyvelerle değiştirin
4- Fast food ve hamur işi alımınızı azaltın