Lifler
- sağlık
Sağlıklı olduğunu düşündüğünüz 9 yiyecek
Tüketici, seçtiği gıdalar hakkında yeterli farkındalığa sahip değilse, gıdaları seçmek ve satın almak riskli olabilir, bu da…
Okumaya devam et " - sağlık
Matcha çayının sağlığa faydaları
Japon matcha çayı, çaya rengini veren klorofil içeriğini artırmak için yaprakları gölgede büyüyen yeşil çay tozudur…
Okumaya devam et " - sağlık
Yulafın bilmediğiniz faydaları
Yulaf ezmesi, vücut için önemli olan besinleri içerdiğinden tam ve besleyici bir yemektir. Yulaf, avenasativa olarak bilinen bir tahıldır…
Okumaya devam et " - sağlık
Kışın içinizi ısıtan yiyecekler
Kış mevsiminin en özel mevsimlerinden biridir, bizi soğuk esintiler ve kış yağmurlarıyla yağdırır, üşümemize ve üşümemize neden olur…
Okumaya devam et " - sağlık
Ananasın sizi şaşırtacak faydaları
Ananas, çok miktarda şeker içeren, vitamin ve yardımcı lifler açısından oldukça zengin, hoş bir tada sahip tropikal bir meyvedir…
Okumaya devam et "