Використання харчових добавок для лікування проблем шкіри

Використання харчових добавок для лікування проблем шкіри

Пошук найбільш відповідної добавки залишається складним у світлі багатьох типів, доступних на ринку. Експерти в цій галузі підкреслюють необхідність прийому харчових добавок як лікування, яке може тривати до 3 місяців, щоб отримати вигоду від їх ефективності. Це на додаток до необхідності не змішувати більше однієї харчової добавки без медичного нагляду, щоб уникнути будь-яких небажаних взаємодій.

Які рішення пропонують ці добавки?

Харчові добавки мають здатність сприяти вирішенню багатьох косметичних проблем, зокрема:

Лікування прищів і догляд за жирною шкірою

При проблемах з жирною шкірою шукайте добавки, багаті цинком, завдяки його протизапальній і загоювальній дії. Сприяє росту тканин і регулює роботу сальних залоз, а також його рекомендують додавати до лактоферину, який має антибактеріальну дію, або до лопуха, який має антитоксинову та протизапальну дію, з заспокійливий ефект і контроль над виділенням шкірного сала. Його також можна поєднувати з екстрактом кропиви, який очищає шкіру та допомагає освітлити її колір.

Лікування ліній і зморшок

У якості харчової добавки гіалуронова кислота сприяє збереженню молодості шкіри, особливо якщо це збігається з її використанням у косметичних кремах та ін’єкціях для видалення зморшок. Він зміцнює здатність клітин утримувати вологу, і його ефект можна посилити, якщо його супроводжувати вітаміном С, колагеном і омега-3, які підтримують вологу в шкірі.

Лікування в’ялості шкіри

Щоб захистити шкіру від в’ялості, рекомендується вибирати харчові добавки, багаті колагеном, тим більше, що у віці від 20 до 50 років організм втрачає близько 50% своєї здатності виробляти колаген, і тому йому потрібна підтримка в цій сфері. Деякі харчові добавки відіграють важливу роль у стимулюванні виробництва колагену, а коли вони містять вітамін С і селен, вони сприяють захисту шкіри від передчасного старіння.

Лікування втрати тонусу шкіри

Щоб зберегти пружність шкіри, шукайте харчові добавки, багаті карнозином, цей пептид запобігає затвердінню волокон нашої тканини під впливом споживання цукру. Він також у поєднанні з розмариновою кислотою сприяє підтримці активності волокон, що утворюють колаген.

Лікуйте суху шкіру взимку

Щоб захистити шкіру від зневоднення взимку, шукайте харчові добавки, багаті незамінними жирними кислотами, необхідними нашому організму, оскільки останній не в змозі їх виробляти і отримує лише з їжі. Доступ організму до цих кислот знижується при дотриманні дієти або при незбалансованому харчуванні. У цьому випадку рекомендується приймати харчову добавку, збагачену олією Borache, або кокосовою олією у випадку чутливої ​​шкіри та олією примули у випадку зрілої шкіри.

Лікування втрати життєвих сил

Щоб відновити життєві сили шкіри, рекомендується приймати харчові добавки, багаті бета-каротином і міддю, за умови, що ці два компоненти супроводжуються селеном і вітаміном Е, щоб запобігти ранній появі дрібних зморшок, або вітаміном С, щоб захистити шкіру. шкіри від окисного стресу.

Які переваги спортивної естетики?