Попередження про холодний душ

Попередження про холодний душ

Російський експерт застеріг від прийняття холодного душу, підкресливши, що це не завжди корисно і корисно.

Як повідомляють російські ЗМІ, доктор серцево-судинної хірургії Володимир Хрущов розповів, що в теплу пору року багато людей намагаються прийняти душ холодною водою або вимити волосся холодною водою. Однак це не найкращий варіант для здоров’я. Бо це може призвести не тільки до спазмів у судинах, але й отруїти організм.

Він додав: «Більшість усіх кровоносних судин нашого тіла — це капіляри різного рівня. Якщо людині доведеться довго купатися в холодній воді, це призведе до сильного спазму капілярів і збіднення кровотоку в капілярах, особливо в м’яких тканинах, починаючи з підшкірної клітковини. Чим довше людина стоїть під холодним душем, тим більше ризик застудитися, оскільки тривалий спазм капілярів призводить до кисневого голодування, а м’які тканини насичуються продуктами гіпоксії, що призводить до сильного отруєння, що вражає життєво важливі органи – мозок, серце. , печінка та підшлункова залоза».

За словами російського лікаря, не рекомендується стояти під душем з холодною водою більше 3-4 хвилин. Людям зі слабким здоров’ям повністю уникайте цього процесу.

Він сказав: «Людина може стояти під душем з холодною водою не більше 3-4 хвилин. Тому що довше залишатися небезпечно для здоров’я. А якщо у людини проблеми із серцем і атеросклероз, їй слід уникати душу холодною водою, бо це небезпечно для її життя».