ہڈیوں کی طرح
- صحت
مرچ سے محبت کرنے والوں کے لیے
گرم مرچ کے ایسے چاہنے والے ہوتے ہیں جو کھانے کا ذائقہ نہیں چکھ سکتے جب تک کہ اسے کھانے میں نہ ڈالا جائے لہذا اگر آپ گرم مرچ کے پرستار ہیں…
پڑھنا جاری رکھو " - صحت
ادرک کے دس سنہری فائدے
ادرک ہمارے لیے مفید ترین مصالحوں میں سے ایک ہے کیونکہ اس میں ایسے اہم مرکبات پائے جاتے ہیں جو جسم اور دماغ کے لیے مضبوط فوائد رکھتے ہیں اور ادرک کے فوائد…
پڑھنا جاری رکھو " - حاملہ خاتون
حمل کے دوران پانچ غذاؤں سے پرہیز کریں۔
کھانے کی کچھ خاص قسمیں ہیں جو جنین کی صحت اور نشوونما پر منفی اثر ڈالتی ہیں۔ پہلا: جگر کے تیل کے کیپسول،…
پڑھنا جاری رکھو "