قدرتی اسپرین کیا ہے؟

اللہ تعالیٰ نے کوئی بیماری نہیں اتاری بلکہ اس کے لیے دوا اتاری ہے.. کیمیاوی ادویات جو ہم لمبے عرصے تک کھاتے ہیں ان کے قدرتی متبادل تلاش کرنا بہت مفید ہے.دل کے مریض دل کے دورے سے بچنے کے لیے روزانہ اسپرین لیتے ہیں اور بہت سے قدرتی متبادل ہیں جو اسپرین کے متبادل ہیں، جن میں سب سے اہم ہیں۔ بادام 

بادام میں سیلیسن نامی مادہ پایا جاتا ہے جو کہ اسپرین میں پائے جانے والے اہم مادوں میں سے ایک ہے جو درد کو دور کرتا ہے۔

محققین نے اس بات کی بھی تصدیق کی کہ روزانہ ایک مٹھی بھر (10-15 بادام) کچے بادام کھانے سے بلڈ پریشر کی معتدل سطح کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔

کیونکہ یہ مونو سیچوریٹڈ فیٹس سے بھرپور ہوتا ہے جو خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے اور شریانوں کی سوزش کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

دیگر موضوعات: 

دانتوں کی خرابی کو روکنے کے طریقے کیا ہیں؟

آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کے جسم کے لوہے کے ذخیرے کم ہو رہے ہیں؟

کھانے کی چیزیں جو آپ کو پسند کرتی ہیں اور بہت کچھ !!!

سرفہرست 10 غذائیں جن میں آئرن ہوتا ہے۔

سفید گودا کے کیا فائدے ہیں؟

مولی کے حیرت انگیز فوائد

آپ کو وٹامن کی گولیاں کیوں لینی چاہئیں، اور کیا مربوط خوراک وٹامن کے بارے میں گانا گاتی ہے؟

کوکو نہ صرف اس کے لذیذ ذائقے کی وجہ سے نمایاں ہے... بلکہ اس کے حیرت انگیز فوائد بھی ہیں۔

بڑی آنت کو صاف کرنے والی آٹھ غذائیں

خشک خوبانی کے دس حیرت انگیز فائدے

ہری پیاز کے کیا فائدے ہیں؟