امیر
- تعلقات
آسان اقدامات میں پیسہ کمانے کا طریقہ سیکھیں۔
آسان اقدامات میں پیسہ کمانے کا طریقہ سیکھیں آپ کی مالی حالت پیسے کے تئیں آپ کے وژن کی براہ راست عکاسی کرتی ہے، اس لیے واحد راستہ…
پڑھنا جاری رکھو " - صحت
ایسی غذائیں جو گہری نیند میں معاون ہوں۔
جس طرح رات کو کیفین پینا بند کرنے سے گہری نیند آنے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں، اسی طرح درج ذیل غذائیں کھانے سے آپ کو نیند بھی آتی ہے...
پڑھنا جاری رکھو " - صحت
ماچس چائے کے صحت کے فوائد
جاپانی ماچس چائے سبز چائے کا پاؤڈر ہے جس کے پتے سائے میں اگتے ہیں تاکہ کلوروفل کی مقدار میں اضافہ ہو، جو چائے کو رنگ دیتا ہے…
پڑھنا جاری رکھو " - صحت
خوشی کا راستہ کھاؤ
ہم میں سے بہت سے لوگ کھانے کے بارے میں مجرم محسوس کرتے ہیں، لیکن کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ کیا آپ اپنے کھانے کو دیکھنے کا انداز بدل دیتے ہیں اور یہ کہ ہم کیا کھاتے ہیں؟
پڑھنا جاری رکھو " - صحت
جئی کے وہ فائدے جو آپ نہیں جانتے
دلیا ایک مکمل اور غذائیت سے بھرپور کھانا ہے کیونکہ اس میں ایسے غذائی اجزاء ہوتے ہیں جو جسم کے لیے اہم ہیں۔ جئی ایک اناج ہے جسے ایونساٹیوا کہا جاتا ہے…
پڑھنا جاری رکھو "