Ovqat hazm qilish buzilishini davolash va undan qutulish yo'llari

Ovqat hazm qilish buzilishi - ko'krak va qorin bo'shlig'idagi og'riq, odatda ko'p ovqat yoki ichishdan keyin paydo bo'ladi. Og'riq o'tkir, zerikarli yoki to'liqlik hissi bo'lishi mumkin.

Ba'zida oshqozondan bo'yin tomon cho'zilgan yonish hissi deb ataladigan og'riqli yonish hissi ovqatdan keyin paydo bo'ladi.

Oshqozon buzilishi ovqat hazm qilish tizimidagi ba'zi kasalliklar bilan hamroh bo'lishi mumkin. Chaynash orqali havo yutish, chaynash paytida gapirish yoki ovqatni tez yutish hazmsizlikka olib kelishi mumkin.

Olimlar oshqozon va ichak mushaklarining qisqarishini boshqaradigan asab mexanizmining buzilishiga olib keladigan stress, tashvish, zo'riqish yoki umidsizlik kabi psixologik omillar bilan bog'liq.

Ovqat hazm qilish buzilishini davolash

Ovqat hazm qilish buzilishini davolash uch qismga bo'linadi:

Birinchisi: Kimyoviy ishlov berish:
Mutaxassislar kislotalilik sezilarli darajada oshmasa yoki odamda oshqozon yarasi bo'lmasa, uni ishlatishni tavsiya etmaydi.

Ikkinchidan, o'simlik dori-darmonlari:
Oshqozonni davolashda ishlatiladigan ko'plab o'simlik preparatlari mavjud va biz bu erda eng muhimlarini sanab o'tamiz:

ALOE SABR:

Sabr-toqatning ko'p turlari mavjud, ammo tibbiyotda qo'llaniladigan turlar uchta bo'lib, ular oddiy sabr, Osiyo sabri va Afrika sabridir.

Taniqli va aylanib yuruvchi tur ALOE VERA sifatida tanilgan va u Yaqin Sharqda o'sadi. Aloe o'simligidan ishlatiladigan qism qalin, xanjar shaklidagi barglar tomonidan chiqariladigan sharbatdir.

Antrakinon glyukozidlarini o'z ichiga olgan bu ekstrakt katta dozalarda laksatif sifatida va kichikroq dozalarda laksatif sifatida ishlatiladi.

Sharbat, shuningdek, hazmsizlik va yurak urishini davolash uchun ham ishlatiladi.

Sog'lom oziq-ovqat do'konlarida sotiladigan preparat mavjud bo'lib, u erda bir chashka qahva bir marta och qoringa va bir marta uyquga ketayotganda olinadi va oshqozon ovqatdan bo'sh bo'lishi kerak.

Anis anis:

Anis - bo'yi 50 sm dan oshmaydigan kichik o'simlik.U soyabon shaklidagi mevalarga ega.O'simlikning ishlatiladigan qismi uning mevalari bo'lib, uni xalq anis urug'i deb ataydi.

Anis mevalari uchuvchi yog'ni o'z ichiga oladi va bu yog'ning eng muhim birikmalari ANETHOLE hisoblanadi.

Urug'lar kolikaga qarshi ishlatiladi.

U saqich yoki og'iz sifatida olinadi, yoki bir qoshiq ovqatdan bir stakan qaynoq suv bilan to'ldiriladi va 15 daqiqaga qoldiriladi, keyin kosa kuniga uch marta mast bo'ladi.

TALOV:

Bu yalpiz hidli, balandligi 60 sm gacha, barglari tasvirlar va binafsha gullari bo'lgan ko'p yillik o't bo'lib, ilmiy jihatdan Calamenth ASCENDES nomi bilan mashhur.

U asosan poligondan tashkil topgan uchuvchi moyni o'z ichiga olgan aerodinamik qismlardan foydalanadi.

U gazlar va ovqat hazm qilish buzilishiga qarshi vosita sifatida ishlatiladi va yo'talni davolashda va balg'amni, shuningdek, sovuqni davolashda foydalidir.

Bir stakan qaynoq suv bilan to'ldirish uchun bir choy qoshiqni oling va o'n daqiqaga qoldiring, keyin filtrlang va kuniga uch marta iching.

Homilador ayollar va bolalar tomonidan foydalanilmasligi kerak.

Zanjabil:

Ilmiy tilda ZINGEBER OFFICINALE nomi bilan tanilgan ko'p yillik o'simlik va foydalaniladigan qismi uning ildizlari tuproq yuzasi ostida joylashgan bo'lib, tarkibida uchuvchi yog' mavjud.

Ushbu yog'ning eng muhim birikmalari: ZINGIBERENE, CURCUMENE, BETABISABOLINE, PHELLLANDRINE, ZINGEBEROL, GINGEROL, SHOGAOL, ularga zanjabilning achchiq ta'mi kiradi.

Zanjabil tarkibida ko'p miqdorda kraxmal mavjud.

Bu eng ko'p ishlatiladigan dorilardan biri va eng mashhur ziravorlardan biridir.

Asal bilan shirinlangan qaynatilgan zanjabil shamollash va yo'tal holatlarini davolashda, gazni chiqarishda va kolikni yo'qotishda ishlatiladi.

Sog'lom oziq-ovqat do'konlarida sotiladigan zanjabil kapsulalari dengiz yoki havo reyslarida dengiz kasalligi yoki samolyotda qusish bilan og'riganlar uchun sayohat qilishdan oldin ko'ngil aynishiga qarshi ikki marta ishlatiladi.

Bundan tashqari, homilador ayollarda ertalabki ko'ngil aynishini davolash uchun maksimal darajada bitta kapsuladan foydalaniladi.

O't pufagi kasalligi bilan og'rigan odamlar tomonidan qo'llanilmasligi kerak va diabet holatlarida katta dozalarda foydalanilmasligi kerak. Bundan tashqari, yurak xastaligi bo'lgan odamlar tomonidan foydalanilmasligi kerak, chunki u haddan tashqari dozada yurak urishiga olib keladi. Zanjabil yuqori va past bosimli kasalliklar bilan bir-biriga mos keladi va uning haddan tashqari dozalari nazoratsiz bosimga olib keladi.

petrushka petrushka:

Boʻyi 20 sm gacha boʻlgan bir yillik oʻt oʻsimligi, ilmiy tilda PETROSELINUM CRISPUM nomi bilan mashhur.Ishlatiladigan qismi barglar, urugʻlar va ildizlardir.

Petrushka tarkibida 20% miristsin, 18% ga yaqin apiol va boshqa koʻplab terpenlar, shuningdek, flavonoidlar, ftalatlar, kumarinlar, A, C, E vitaminlari hamda yuqori miqdorda temir moddasi mavjud boʻlgan uchuvchi yogʻ mavjud.

Petrushka hazmsizlikni ketkazish uchun ishlatiladi, bu yerda bir nechta yangi novdalar yaxshilab yuvilgandan keyin iste'mol qilinadi yoki bir choy qoshiq quritilgan maydalangan o'simlik olinadi va bir stakan qaynoq suvga qo'shiladi va 10 daqiqa davomida namlanadi, keyin filtrlanadi va kuniga uch marta ichiladi. .

Uchinchidan: Oziqlantiruvchi qo'shimchalar:

sarimsoq:

U har ovqat bilan ikki kapsula miqdorida olinadi, chunki u ichakdagi kiruvchi bakteriyalarni yo'q qiladi va yaxshi hazm bo'lishiga yordam beradi.

Vitamin B kompleksi:

Vitamin B kompleksi kuniga uch marta 100 mg dan ovqat bilan birga olinadi va yaxshi hazm qilish uchun zarur deb hisoblanadi.

Lesitin granulalari yoki lesitin kapsulalari:

Lesitin granulalari ovqatdan oldin kuniga uch marta bir osh qoshiq miqdorida yoki ovqatdan oldin kuniga uch marta 1200 mg lesitin kapsulalarida olinadi. Lesitin yog'larni emulsiya qiladi, bu ularning parchalanishiga yordam beradi, shuning uchun ularni hazm qilishni osonlashtiradi.

atsidofil:

Ovqat hazm qilish uchun zarur bo'lgan kuniga uch marta ovqatdan yarim soat oldin qoshiq olinadi.

Ovqat hazm qilish buzilishi bo'lgan odamlar uchun muhim ko'rsatmalar

Sizning dietangiz 75% yangi sabzavotlar, mevalar va to'liq donlarni o'z ichiga olishi kerak.
Tarkibida bromelin bo'lgan yangi papayya va ananas ovqat hazm qilish fermentlarining yaxshi manbalari hisoblanadi.
Fasol, yasmiq, yeryong'oq va soya kabi dukkakli o'simliklarni iste'mol qilishni kamaytiring, chunki ular ferment ingibitorlarini o'z ichiga oladi.
Kofein, alkogolsiz ichimliklar, kislotali sharbatlar, yog'lar, makaron, qalampir, chips, go'sht, pomidor, achchiq va sho'r ovqatlardan saqlaning.
Sut mahsulotlari va qayta ishlangan tez ovqatlarni iste'mol qilmang, chunki ular shilliq hosil bo'lishiga olib keladi, bu esa o'z navbatida oqsillarning hazm bo'lishiga olib keladi.
Agar siz qorin bo'shlig'ida jarrohlik amaliyotini o'tkazgan bo'lsangiz, masalan, ichak qisqarishi bo'lsa, ovqat hazm qilish uchun pankreatin qabul qiling, agar qon shakaringiz past bo'lsa, pankreatin kerak bo'ladi va ovqatdan keyin to'liq, shishiradi va gaz borligini his qilsangiz, undan foydalaning.
Ovqatni yaxshilab chaynang va tez yutib yubormang.
G'azablangan yoki stressli paytda ovqatlanmang.
Ovqatlanayotganda suyuqlik ichmang, chunki bu me'da shirasiga ta'sir qiladi va oshqozon buzilishiga olib keladi.
Agar ko'ngil aynishini his qilsangiz va alomatlar saqlanib qolsa, shifokor bilan maslahatlashing.Agar og'riq chap qo'lda harakatlana boshlasa yoki zaiflik, bosh aylanishi yoki nafas qisilishi bilan birga bo'lsa, kasalxonaga boring, chunki bu alomatlar og'riqli holatga o'xshaydi. yurak xurujining dastlabki belgilari.