Hãy coi chừng căng thẳng, nó nguy hiểm hơn bạn nghĩ

Theo nhiều nghiên cứu, “căng thẳng” được coi là cửa sổ tấn công hầu hết các loại bệnh, đặc biệt là nếu chúng ta tăng thêm căng thẳng.

Trang web “Daily Mail” của Anh đã trình bày những gì sẽ xảy ra với cơ thể khi căng thẳng và stress, khi các nhà nghiên cứu giải thích nguyên nhân của nhiều bệnh mà cơ thể mắc phải do căng thẳng và stress, đó là:

Khi bạn căng thẳng và stress, máu sẽ được chuyển hướng trực tiếp đến não, tim, phổi và các cơ.

Nhịp tim tăng lên và máu được bơm nhiều hơn, điều này dẫn đến các vấn đề về động mạch và tim.

Hô hấp tăng lên để lấy oxy càng nhanh càng tốt dẫn đến lượng mồ hôi ra nhiều khiến cơ thể mất một lượng nước lớn.

Lượng đường trong máu cao để glucose có sẵn để cung cấp năng lượng cho não và cơ bắp.

Co thắt mạch máu do máu chảy nhanh.