Lợi ích sức khỏe của trà matcha

Trà matcha Nhật Bản là bột trà xanh có lá mọc trong bóng râm để tăng hàm lượng diệp lục, tạo cho trà có màu xanh đặc trưng.

Những lợi ích sức khỏe chính của trà matcha:

Giàu chất chống oxy hóa, nó chứa trà matcha Nó có chất chống oxy hóa gấp 7 lần so với sô cô la đen và 17 lần so với quả nam việt quất.

Bảo vệ trà matcha Nó ngăn ngừa ung thư vì nó chứa axit epigallocatechin gallate.

Xem xét trà matcha Chống lão hóa và các dấu hiệu lão hóa.

trà matcha Chống viêm ảnh hưởng đến cơ thể.

Xem xét trà matcha Giảm Cholesterol.

tăng trà matcha Đốt cháy chất béo và giảm cân.

Di dời trà matcha độc tố khỏi cơ thể và duy trì nó

Bao gồm trà matcha Nó chứa một axit amin được gọi là theanine, giúp kích thích não bộ giảm căng thẳng.

cung cấp trà matcha Cơ thể tràn đầy năng lượng vì nó có chứa caffeine, giúp tăng cường sự tập trung và tinh thần minh mẫn.

Bao gồm trà matcha Nó có hàm lượng chất xơ dễ hấp thụ cao giúp giảm táo bón và duy trì hệ tiêu hóa.

giúp đỡ trà matcha trong việc ổn định lượng đường trong máu.

Nguồn: Body Building